完美主义及其认知-行为治疗研究

完美主义是一种深刻影响人格的心理特征,与心理病理学现象有极为密切的联系。完美主义已经引起了心理界的关注。从完美主义的定义出发,提出完美主义认知和行为特征,总结了完美主义的评估方法及完美主义与心理障碍的关系研究,最后对完美主义的认知-行为治疗的方法和步骤进行了阐述。     

完美主义与心理障碍的关系研究

完美主义是一种深刻影响人格的心理特征,与心理障碍有着极为密切的联系。完美主义是进食障碍、抑郁、强迫障碍、社交焦虑、人格障碍的风险和维持因素,这些心理障碍患者的完美主义得分显著高于健康控制组,在对这些心理障碍进行治疗时,应该对完美主义心理特征加以重视。完美主义的治疗对于改善与之相关的心理障碍的症状有着积极的意义。就完美主义与心理障碍的关系研究进行系统回顾,并对完美主义的认知-行为心理咨询的方法进行了阐述。     

完美主义心理研究的历史和现状

完美主义(perfecrionism)心理是《心理障碍诊断与统计手册》(DSM-Ⅲ)的重要的诊断标准之一,被认为参与多种心理障碍的形成与发展。但是长期以来,对于完美主义心理缺少精确的定义和量化研究。上世纪八十年代以来,在欧美的心理咨询和资质优异教育领域,这种心理愈来愈被看作是与个体的心理健康及创造力息息相关的人格特质,并且已普遍承认这种特质是多维度、多侧面的。本文追溯了完美主义心理研究的历史渊源。介绍了完美主义心理研究的现状和进展。     

完美主义人格特质与抑郁易感性的关系研究

积极完美主义者追求卓越并达到杰出的成就,而消极完美主义者追求绝对的完美,不能接受任何不完美的事物,进而容易使个体产生抑郁.首先对完美主义人格特质的特点进行了阐述,其次对完美主义与高成就的关系进行了评论,讨论了抑郁的易感性因素,确定了完美主义和抑郁的关系,最后提出了完美主义者可以用来降低抑郁易感性的方法和策略.     

完美主义研究综述

本文在对完美主义的概念、测评工具予以介绍的基础上,回顾了临床完美主义与心理病理学的相关研究,并针对完美主义的测评工具提出了需要进一步深入研究的问题。     

心理病理学视野中的完美主义自我展示

完美主义自我展示是完美主义者在人际过程中为向他人展示自己非现实的、固定化的完美形象而进行的印象整饰过程。本文在简要阐述完美主义特征与澄清完美主义自我展示概念基础上,重点梳理和剖析了完美主义自我展示对抑郁、焦虑、社交恐惧、饮食障碍及人格障碍等常见心理病理现象的影响,并分析了其影响机制,最后,就深化该领域的研究提出了总结和展望。     

非适应性完美主义对大学生考试焦虑的影响：有调节的中介模型

为探究大学生非适应性完美主义与考试焦虑间的内在心理机制，采用中文版Frost多维完美主义量表、考试焦虑量表、自尊问卷和生活定向测验对897名大学生进行调查。结果如下：(1)大学生非适应性完美主义显著正向预测考试焦虑；(2)自尊在大学生非适应性完美主义与考试焦虑间起部分中介作用；(3)乐观在大学生非适应性完美主义与考试焦虑、非适应性完美主义与自尊间起调节作用。大学生乐观水平越高，非适应性完美主义对考试焦虑及自尊的预测作用越小。研究结果对改善大学生考试焦虑具有重要理论价值和实践意义。     

内隐完美主义效应及其与外显完美主义的关系

研究运用内隐联想测验对内隐完美主义进行了测验研究,同时用结构方程模型对内隐完美主义与外显完美主义的关系进行了探讨,结果表明:(1)内隐完美主义效应是存在的,个体无意识中有一种追求完美的倾向;(2)内隐完美主义测验的内部一致性比较高;(3)内隐完美主义和外显完美主义是相对独立的结构.     

大学生完美主义、自尊与学业拖延的关系

采用问卷法调查了311名大学生学业拖延与完美主义和自尊的关系,特别考察了自尊在完美主义与学业拖延关系间的中介作用。研究结果表明:(1) 学业拖延与消极完美主义显著正相关,与积极完美主义显著负相关,与自尊显著负相关;自尊与消极完美主义显著负相关,与积极完美主义显著正相关。(2) 消极完美主义显著正向预测学业拖延,积极完美主义和自尊显著负向预测学业拖延。(3) 自尊在积极、消极完美主义与学业拖延关系间起部分中介作用。     

积极完美主义的调节作用研究

本研究以抑郁、焦虑为心理健康的消极指标,以自尊、生活满意度为心理健康的积极指标,探讨积极完美主义对消极完美主义与心理健康的调节作用。结果表明,积极完美主义的调节作用显著,表现为高积极完美主义条件下,消极完美主义与四个心理健康指标之间的联系更为密切,说明高积极完美主义增强了消极完美主义对心理健康的影响,低积极完美主义能缓冲消极完美主义对心理健康的影响。