康先生信箱

康先生: 您好!我现在非常苦恼,我说话口吃。特别是求别人办事和与异性说话时口吃就严重起来,张口说不出话。因此心里老是觉得别人都不屑和我说话。有时还很自卑,缺乏自信心,干什么事都干不到底,受不了一点打击。我苦恼,我想逃避现实。求您指点迷津。 河北 小杨 小杨朋友: 你说自己有些口吃,很怕与别人说话,总是紧张,越紧张说话越困难。对此,我想说的是,你应该对自己的这一小小的生理缺陷有正确的认识。首先,人没有十     

吴牛喘月等三则

吴牛喘月晋代初年,有一个人叫满奋,身为尚书令(古代官名).有一次晋武帝召见他,他一进宫,晋武帝要他靠北窗去坐.北窗下放着透明的屏风,满奋没看出来,只当是一个屏风的空架子,自己历来怕风,因此不敢去北窗下坐,但又一想:皇上赐坐,又不敢不去那里坐,一时抓耳挠腮,于是欲去又止,欲止又得去.晋武帝知道满奋怕风,又查觉了满奋未能看出那屏风透明却挡风,便指着屏风拍着大腿笑起来.满奋此时恍然大悟,     

如何解决求职的恐惧心理

如果你正在找工作,你可能很着急、很焦虑,抑或很紧张;你也会有很多顾虑,犹豫不决,不敢行动……现在的求职,也有一些书告诉你应该怎么做,却忘了如果你整天恐惧不可终日,怕字当头,其实你什么也做不了,因此,认识害怕心理,找到解决恐惧心理的办法很重要。——你怕什么?在找工作过程中,很多人都会怕,那么,你会怕什么?害怕承认自己的现实     

康先生信箱

康先生: 您好!骑车时,我一旦意识到自己正在骑车会产生一种莫名恐惧,就不敢骑了。因为害怕,我不敢荡秋千、坐转车,似乎害怕“动”。听音乐时,腹部似乎和音乐产生共振,     

口吃矫治技术

第二部分:口吃矫治技术一、口吃矫治技术的整体构成依据口吃的心理病理分析,厦门青联关怀中心的口吃矫治技术由四部分构成:以发音法训练为基础,以群体封闭治疗为途径,以心理治疗为核心.以巩固治疗为保证。四者合成一套系统技术。取得了疗程短、见效快、冶愈率高、治愈后的复发可及时监控等效     

考生“怯场”心理的预防与调节

大凡重要的考试,如升级考、升学考、毕业考、招工招干考等等,考生会感到有些情绪激动、紧张、甚至恐惧;而且,考试对考生越重要,如关系到他的前途、命运,他的情绪会越激动,越紧张。这些,都属于正常现象。但有些考生,由于心理过度紧张,情绪烦燥不安,出现“怯场” “晕场”现象,影响到他们的考试,却又值得研究防范。 心理学通常把考生由于心理过于紧张、情绪过于兴奋而无法集中注意力、无法控制和支配自己的状态称为怯场。这是一种消极情绪。由于怯场,考     

上帝喜爱公平,竖立公正——诗篇九十九篇四节

西安碑林藏有一座清代留下的《官箴》碑,碑文言简意赅,仅36个大字: “吏不畏吾严而畏吾廉,民不服吾能而服吾公。 公则民不敢慢,廉则吏不敢欺。 公生明,廉生威。”大意是说:官吏并不怕我严厉,却怕我廉洁,使他们不敢用贿赂等手段收买、利用、欺骗一个廉洁的人。真正的威严,是从廉洁来的。百姓并不怕我的权力和能耐,却慑服于我的公平和公正。只有一个公平、公正的人才能清明     

我喜欢同性却又为何怕见他们?

一位青年男子,日前写来一封咨询信件给我,他说:……我的主要症状是:害怕这样一类男性,他们的特点是机警、威严、富有男性气慨,长相英俊的就更严重些。我和这样的人交往时,感到异常紧张、脸红、心跳,不敢看他们的眼睛,觉得他们已经觉察出我的心态。和这些人在一起时,我强迫地想注意他们的嘴唇、阴部,有亲吻这些部位的冲动。越不想看,越要看,越看越想,越想越怕。这种病态是从14岁开始。当时我的同桌是一个白胖的、富有男气的男孩。有一天我突然无缘无故地害怕看他的白胖的手,同时有抚摸他的冲动。后来我和他说话就有极度不自然的感觉。一段时…     

不敢对视的年轻人

<正>这一天,我接待了一名外地来访的男孩。男孩23岁,大学刚刚毕业,还没有找到合适的工作。经过初步沟通,知道了他的来访是因为不敢与人交往。他说:"我不敢和人说话,不敢与人对视,和人在一起,老是感到紧张,爱脸红,爱出汗,总以为别人在看自己。这个毛病是从中学时开始的。在学校里,我为了避开与别人对视,就坐在最后面。不敢上台讲话。     

莫做恐惧的俘虏

编辑同志: 我是个技校学生,因在初二时有个同学说了有损我人格的坏话,我觉得丢光了脸面。整日想着这事,越想越难过,如是我变了,害怕与别人对视,与人在一起时,好象别人都在看着我,心跳心慌,手脚不知往哪里放。现在发展到完全不敢与别人交往。只有在家人面前才不紧张,不拘谨。为此我非常痛苦,但又无力自拔。真是生不如死。恳求编辑叔叔阿姨救救我,帮我解除痛苦。     

这车票怎么买?

3月5日,我收到从家里拍来的一份电报,内容是:“6日7:30时班车请速买火车票。”看了电文.我不知如何是好?去接人吧,不知来人是坐什么车来。因为从我家到杭州,既可以乘火车,又可以坐汽车。我究竟到哪     

社交恐怖症个案分析报告

李某,男,20岁,1.66米,高中学历。2004年12月因犯盗窃罪被判刑5年。不敢直视同犯、管教民警的眼睛,怕别人看穿自己内心的罪恶,而不敢与人交往;看书时发现自己注意到脚时,脚就在发抖,伴头痛;严重影响正常的生活达2年3个月,症状为社交恐怖症。运用钟友彬的认识领悟疗法、行为疗法有显著疗效。     

青春女孩要敢于说“不!”

假如你是一个青春女孩,你是不是遇到过下列情况: 你的一位同事对你摸摸捏捏、动手动脚,可对此你总是忍气吞声、不敢声张; 在谈对象时,明明对方是你不中意的人,但迫于亲朋好友的压力,或者是怕伤了对方的自尊心,你一     

浅谈声乐学习中歌唱心理的培养

歌唱心理就是指歌唱环境与对象的客观要求导致的生理变化与情绪的波动,简单地说就是对歌唱的想法。想法正确,歌唱的心理状态就好,学习进步就快。 通过近几年的声乐教学,笔者发现有很多学生在学习过程中,往往不是被歌唱的发声技巧所难倒,而是歌唱心理方面的困难,妨碍了声乐的学习。如有的学生总感觉自己唱不好,非常自卑,课堂上放不开,怕老师批评,下去也不敢张嘴练,怕     

国外双语口吃研究进展

双语口吃是双语者中出现的一种言语流畅性障碍。虽然双语教育越来越普及,但人们对双语口吃的关注却比较少。本文系统回顾了国外双语口吃方面的文献,主要发现:(1)口吃在双语者中比在单语者中更加流行;(2)影响双语口吃的因素包括双语的介入、缺乏经济安全和情绪不稳定、语言的相似性、第二语言获得的年龄等;(3)双语口吃的诊断需要参考一些附加诊断标准和方法,如伴随不流畅的次要行为(眨眼、身体运动等)、情感和认知评定、家族口吃史等;(4)双语口吃的治疗方法主要包括延缓或暂时取消双语教育;通过另一种语言的经验来战胜口吃;在不得不进行双语教育的情况下,应首先从孩子的优势语言入手进行口吃矫治。     

让心理健康常驻小学英语课堂

英语作为第二语言,其学习的方法、手段与用母语为主进行授课的其他学科不同,学习中的心理健康问题有其特殊性。当然学生学不好英语也是由各种各样的心理因素造成的,比如:在学习英语最初阶段,有些学生在心理上有些自卑,怀疑自己说不好,被人模仿、笑话,不敢冒然举手,怕引来嘲笑,对于学习缺乏热情和兴趣;还有的由于家庭环境、遗传等原因,造成一些学生性格孤僻、沉默寡言。     

专家教你调适考前心理

有些学生在进入高三以后,学习比以前更加努力,但考试成绩却下降了,如何解决?专家为此开出心理处方:1.面对成绩下降不要着急,因为越着急越学不好。2.分析一下,看学习成绩下降是什么原因,然后对症下药。3.降低心理预期目标,不要去想能考上什么大学,重视自己每一天的具体行动。4.制定一个切实可行的行动计划,计划里要有体育活动的时间。5.平时做题时要模拟考试状态,不要听音乐、看电视,要按时间完成,如果平时紧张惯了,考试时就不紧张了。6.多做题,少看书。最好在老师讲课时就同时把书看了,把重点画出并记下,下课后就不再看书了。7.重视基础知识…     

口吃的心理矫正

国外心理学家通过多年的研究,得出这样的结论:与其熬费苦心,笨手笨脚地从发音上强行矫正,不如花点时间找出口吃形成的原因,以便从心理方面着手矫正。     

小便恐怖症及其心理治疗

一、小便恐怖症的症状、病因 1.症状 (1)患者小便时有某种莫名其妙的担心,因而感到紧张害怕,致使小便解不出来;同时又担心别人、尤其熟人知道自己小便解不出来而丢脸,于是小便时更加紧张害怕,并造成恶性循环,使小便难上加难。 (2)患者经常为小便而苦恼,如渴了不敢喝水、有约会时不敢出门、工作中不能专心致志等等。 (3)由于少喝水或憋尿,而导致身体缺水、肾衰,甚至引发某种肾病。     

康先生信箱

康先生: 你好!我是个漂亮的女孩,却不敢和异性在一起,甚至连很平常的接触如打招呼等也不敢。因为我会脸红,我不想让任何人看见我脸红,我怕别人误会。现在,我十分希望改变这种异常行为,您能帮帮我吗?