遇到“奇葩”室友怎么办

<正>【我的室友是奇葩】小美坐在咨询室里,皱着眉头对我说:"老师,我都不知道该怎么和你说,你有没有遇到过奇葩的人?""当然,不过,听起来这事情让你觉得有些困扰,可以讲讲吗?"小美看着我说:"我都不知道该怎么开口,其实,我就是遇到奇葩室友了,但是我这么一说,你会不会觉得我也是个奇葩?怎么会这么在意这些小事情?""就像鞋子里的沙子,每天都见,你说是小事,但的确让人难以忍受唉。"我笑着对小美说,"也许你可以说说,看看我们怎么能更好的应对。"     

爱的秘密信号

“男人和女人是来自不同星球的动物”。这句话有充分的事实依据。男人和女人看、听、触摸和感知的方式,甚至生理机制都不相同。这些男女不同之处也影响着我们的恋爱,不管是爱他(她)还是不爱他(她),你的身体透露了很多有关你的信息。气味与恋爱问:我是一位三十出头的迷人女性,但我开始对找到合适的男人失去信心。我一直在和男人约会——有长相英俊、讨人喜欢,穿着得体、前途光明的,但总是少了样东西。我也说不清是为什么,他们身上的味道常常不对劲。是不是我太挑剔了?答:不必烦恼,亲爱的。你的经历是完全正常的。一个男人的外表和气味显然能…     

爱情学习

恋爱时,总是渴望能拥有一大串浪漫的故事;刚成家时,又常常幻想着能够让自己的小家庭时时充盈着温馨。然而,终因性格、生活技巧等诸种原因,不仅美好的愿望一再落空,还无端地生出不少烦恼。回忆起恋爱经历,是那样的平淡无奇;再看看婚姻,整日地面对油盐酱醋一地鸡毛般的琐屑事儿,心情不好时不时地跟妻子脸红脖子粗地争吵,弄得身累、心也累。心情黯然时,两人便都有了一种误入围城的感觉。然而,随便地拣起一本杂志,总能碰到那么多让人羡慕不已的美丽、幸福的爱情故事。几番慨叹之后,心犹不甘地跟妻子商量:“何不也学学人家,没有浪漫,就制造点儿浪漫,没有温馨,就创造点儿温馨,把咱们的爱情建设也搞上去。”     

我被解雇了,怎么办?

<正>问:说起来真难以启齿,我被解雇了,这令我难以接受。对我这个靠工资养家的人来说,这无疑是一场不小的灾难。虽然我是基督徒,但我真的感到难过和恐慌,我当怎么办?肢体:小美答:小美姊妹,你好!你的遭遇我十分同情,你的难受我也理解。人生难免会有波澜与曲折,工作变动也是常有之事,所以你不必感觉羞耻、困惑、自责或哀伤,更不要因此愤怒。负面情绪不但无助于你目前困境的解决,相反可能带出新的问题与麻烦。     

阅读是一场恋爱

正王鼎钧先生曾说:"恋爱是忽然发现你和我不同而我非常喜欢,恋爱是忽然发现你和我相同而我十分感动。"阅读也是如此,会心之感,难与人道。就像恋爱,选择一本书也需要缘分,心性相投至关重要。阅读是一件私事,读到最后,我们看到的都是自己的体验与气质。面对同一本书,不同的读者     

团体宽恕干预在恋爱受挫群体中的运用及其对大学生心理健康教育的启示

为探讨团体宽恕干预在大学生恋爱受挫群体中的应用效果,本研究以31名在恋爱中受到过伤害的女大学生为对象进行6次团体宽恕干预,并设立一般干预组和控制组进行比较。研究结果显示：（1）前测中,三个组在恋爱宽恕问卷的四个维度、抑郁量表、焦虑量表和幸福感量表上均不存在显著差异;（2）后测中,在恋爱宽恕问卷的四个维度上,宽恕干预组均优于控制组,而一般干预组和控制组没有显著差异;在抑郁、焦虑和幸福感三个量表上,宽恕干预组和一般干预组都要优于控制组,但两个干预组之间差异并不显著;（3）前后测比较显示,宽恕干预组在各个指标上均有了显著变化;一般干预组在抑郁、焦虑和幸福感量表的得分上有了显著变化,但在恋爱宽恕的各个维度上（除报复维度）变化不显著;控制组则在各个指标上都没有显著变化。研究表明,面对恋爱受挫群体,宽恕干预的针对性更强,并对大学生的心理健康教育具有一定的启示作用。     

“为什么我总是遇不到合适的人?”(下)

<正>【从来就没有人喜欢我】第二次咨询时,小美挺认真地对我说:"张老师,上次咨询完了以后我自己仔细想了想,我的确是把妈妈放在自己伴侣的位置上了,其实没有人能代替得了她,我这样太混淆了,但我又想了想,隐约觉得真的从来没有人喜欢过我。""小美,你能讲讲看,你说的喜     

乐观的马云不流泪

正人们看到马云的时候,他总是乐乐呵呵,脸上堆满笑容。并不是马云没有烦恼事、痛苦事、不顺心事,马云也是人,也是常人,常人有的喜怒哀乐,马云也有。马云经历过的那些失败,要是放在一般人身上,早就把他压垮了。乐观是马云不流泪的理由,更是他成功的前提。大学毕业后,马云一共找了三十多份工作,都没有被录取。马云和五个同学考警察学校,四个人被录取,就马云没有被录取;二十四个人同时应聘一家快餐公司,二十三个人被录取,还是马云一个人没有被录     

无法令人亲近的10种心理

1.悲情主义这类人对伴侣是渴求的,对恋爱是疯狂的,但他们的心态上却有千千结,在脑筋上也是死命钻牛角尖。他们总是偏执地制造悲剧情节,是一种情绪上的自我虐待狂。2.爱自由这类人觉得一旦感情稳定下来,就会不自由,而不自由宁可死,所以或多或少害怕亲密关系。3.博爱这种人有点粗线条,心思不够细腻,总认为每个异性都可以做朋友,但都无法深入交往,无法体会那种微妙的“情爱”。4.自愿牺牲者这种人心理脆弱,以女性为多见。她们在亲密关系的每一步,都插入了自我牺牲,也因进一步的自我牺牲而破坏了可贵的亲密关系。5.事业心过强事业心特别重的人,…     

家庭影响主题

<正>老师:您好我现在已经是大二的学生了,看到身边同学都在为自己的规划而奋斗,我却没有,感到好苦恼。我每天总是没有自信,没有自我地生活着;特别在意自己在别人心中的位置,时刻评价每个人在相处过程中给我的回应,也就越来越害怕自己会做得不好,不如别人。这样的想法已经影响到了我的生活,比如有时上课发言或参加活动时非常放不开,似乎害怕别人看到我,担心他们会对我有看法。     

花季少女的“寡趣病”

□她为何心烦意乱?花季年华的小意本是个开朗活泼的女孩,她的生活日程总是安排得满满的。今天她安排自己去蹦迪,明天她想约几位好友去看画展,这星期她学着亲手织毛衣,下星期她又去参加好友的生日PARTY……无论何时何地,小意总是那么忙碌而快乐。可是,最近几天里,小意越来越觉得这一切都变得非常没有意思,她感觉心里特烦,好像被一种慵懒的倦意袭击了,她只想避开所有的事情,躲到一个见不到任何人、也遇不到任何事的角落,去宣泄自己心中似乎淤积已久的一团委屈、焦虑和麻木……小意的BF高峻兴冲冲打来电话,约她周末去一家新开业的网吧,告诉…     

忽略不计的爱

很少和父母谈及自己每日都在敲打的文字。偶尔回家小住,也是在电脑前熬夜忙碌不休。母亲总是坚持陪我到凌晨才肯去睡,我听着客厅里电视的声音,几乎小到没有,去洗手间的时候瞥一眼母亲,已经迷迷糊糊地在打着瞌睡,我轻声唤她,她会吓上一跳,而后又揉揉眼睛,看一眼电视屏幕,说：这两个人怎么还没吵完架呢。     

远处不一定有风景

正不知道是谁说的"生活在别处",被困顿在都市生活中的人们当成经典名言。是啊,我也难免会幻想,远处才有可人的风景,有高薪轻松的工作,有志同道合的人群,有可相伴终身的伴侣。小时候,总觉得别人家的饭菜香,父母也一样总是把"你看人家的孩子……"挂在嘴上,直到恋爱结婚,还常常在心里偷偷地把老公拿出来和别人家的老公比较一番。朋友小枫干了三个月的工作说辞就辞了,我不解。小枫告诉我:每天重复性的工作,没有挑     

艾利斯与婚恋生活中的ABC

陈楠和徐庆夫妻二人共同向笔者讲述了五个月来从签订试离婚协议到取消离婚念头的经历。 陈楠和徐庆是在大学里认识的,毕业后两个人就结婚了,经历了美好的恋爱、甜蜜的新婚,生活趋于平淡,柴米油盐也成了两个人争吵的导火线。一次激烈地争吵后,二人在气头上签下了试离婚的协议,双方互相都没有权利再要求对方,彼此恢复单身状态。     

对自己的相貌不满意,怎么办?

正问:我是一个在农村长大的女孩,身材不高,有些肥胖,皮肤也有点黑。现在我虽在城里工作,但对自己相貌的不自信影响了我的社交以及恋爱。请问我该怎么办?一位姊妹:艾萍答:艾萍姊妹,你好!因为相貌而不自信的人,在这个"看脸的世界"中大有人在。确实得承认,相貌是交际中第一封介绍信,长得好看总是会占许多便宜,这让一些相貌平平者在愤懑的同时往往从内心深处对自己感到失望、怨恨,也会变得越来越不自信。关键是这种不自信会影响自身的状态,包括交往、求职、恋爱,等等。     

如何跨好婚姻这道栏?——从“飞人”刘翔的“闪婚闪离”谈起

<正>2015年6月25日下午,"飞人"刘翔在微博宣布与葛天离婚。刘翔写道:"与葛天2014年5月恋爱,同年9月结婚,婚后因性格不合,于今天结束这段婚姻,希望今后各自都有更美好的人生,祝愿彼此。"就在刘翔的消息发出后仅半小时,葛天在朋友圈发出消息:"我人都没有走出民政大厅,微博就发出去了,我也不知道该说什么了。只想说,能被抢走的爱人不是爱人,能说     

“我虽然黑,却是秀美”——身边的人都恋爱了,心里痒痒

<正>"因着身边的人都恋爱,心里痒痒怎么办?"当这个问题一出现在我的眼前时,我就开始想象着,生活中有许多事情会让我们"心里痒痒"。比如,看到新款手机上市、超市门口大幅吸引人眼球的广告,或者网络页面上出现的性感图片等。"心里痒痒"的感觉随时出现,若是"跟着感觉走",我们很容易在茫茫资讯中"阵亡"。"身边的人都恋爱……怎么办?"可能问这个问题的人群范围     

走出自卑的迷谷

杨老师：您好！首先请原谅我冒昧打扰你。我是个高中生,多年来一直为自卑情绪所困扰,班会上我怕发言,人多的场合我怕讲话,在女同学面前我更是怕自己做错什么……总之,我很自卑,觉得自己总是不如别人,我也曾试图改变自己,但结果事与愿违,反因紧张说话结巴,引起别人的耻笑……现在,我对自己越来越没有信心了……”     

看别人比自己强

实话实说,以往每当我读到“各人看别人比自己强”(腓2:3)这句经训,心底里总是有点不佩服。我想,要我承认有些人比我强,是没有问题的,我看到一些人的品德、知识、工作能力,样样比我强,我非常敬佩;而要我笼统地承认别人比自己强,总是个难题,因为事实上有不少人在各方面比我弱,比我差,我承     

用爱“喂饱”我们的皮肤

一位母亲向我诉说她的苦恼:她的儿子都十五六岁了,也算是个大男孩了,其他方面都很优秀,就是太爱粘人。平日里,总是缠着父母;说话时拉着母亲的手,动不动就抱抱母亲,很皮;和同