首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部学科
医药、卫生
生物科学
工业技术
交通运输
航空、航天
环境科学、安全科学
自然科学总论
数理科学和化学
天文学、地球科学
农业科学
哲学、宗教
社会科学总论
政治、法律
军事
经济
历史、地理
语言、文字
文学
艺术
文化、科学、教育、体育
马列毛邓
全部专业
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目中文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
道经六字养生术
作者姓名:
徐昊晶
摘 要:
道经六字养生术,是一种祛病延年的吐纳呼吸法,亦名踵息法。按四时五行与脏腑经络及人体真气运行的关系,进行呼吸吐纳来调整,平衡气血,阴平阳秘。呵呼呬嘘吹嘻,每日自子至已为六阳时,面东静坐。叩齿三十六通,赤龙搅海,津液满时,分数遍咽下,以意送至丹田,细微吐出呵气,不念出声,可泻心中浊气,做功时须口吐鼻吸,如此六次。再念呼字六遍以治脾,再念呬字六遍以治肺,再念嘘字六遍以治肝,再念嘻字六遍以治三焦,再念吹字六遍以治肾。六六三十六,乃谓三十六小周天。孙真人四季养身诗曰:“
关 键 词:
养生术
经六
六阳时
搅海
小周天
阴平阳秘
养身
三十六
踵息
吐纳
本文献已被
CNKI
维普
等数据库收录!
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号