混合情绪能促进心理健康吗？

摘 要 积极和消极情绪的同时体验，即混合情绪，是生活中常见的情绪状态。健康应对的共激活模型、情绪动态模型和积极比模型一致认为混合情绪与心理健康之间呈现非线性的关系，适当的混合情绪有利于个体在困境中全面加工和整合信息，寻求意义，获得控制感，进而实现健康应对和心理症状改善，获得幸福感。未来研究应关注对非线性关系的精确描述；低压力或非压力情境下混合情绪的意义；进一步研究混合情绪促进心理健康的内部机制和影响因素。