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| 夏季养生 | |
| 作者姓名： | 逸山 |
| 摘 要： | 夏季三月起于立夏,经小满、芒种、夏至、小暑、大暑,止于立秋前一日。夏季艳阳高照,地热蒸腾,天地之气交合。人体功能旺盛,体内消耗较大。中医认为夏季人们喜凉,五脏属心。心神名丹元,字守灵,象朱雀,主藏神,宜清补健脾。故夏季应以食 |
| 关 键 词： | 天地之气 地热 阳高 夏至 |
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