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| 也谈唾液的功效与养生 | |
| 引用本文： | 郭德才.也谈唾液的功效与养生[J].中国道教,2003(3):47-47. |
| 作者姓名： | 郭德才 |
| 作者单位： | 郭德才 |
| 摘 要： | 唾液,又称琼浆、玉液、甘露、金律,俗称口水。吞咽此“华池之水”具有“玉液还丹”及“炼津化精”之功,另有“祛病延年”之效。此法,乃道家修炼养生的一种重要手段。《黄庭经外景经》曰:“玉池清水灌灵根,审能修之可长寿。”陶弘景在《养性延年录》中云:“唾不咽,则海不润,海不润则律液乏,是知服元气,饮醴泉,乃延年之本也。”孙思邈在《养生铭》中也说:“晨兴漱玉津,可祛病益寿。”灵根,是指口腔中的唾液泉,既腮腺、舌下腺及颌下腺,一般人每天可产唾液1000毫升以上。常吞此津不但可调治百病,帮助消化,而且还可美容驻颜。《黄庭经》曰:“口为… |
| 关 键 词： | 唾液 养生 消化功能 蛋白质 营养 |
On the efficacy and Keeping in good health of the salive |
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| Keywords: | |
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