|
|||||
|
|
| 亚健康——青少年身心健康的隐患 | |
| 引用本文： | 张晓慧,段白鸽.亚健康——青少年身心健康的隐患[J].心理世界,2006(8). |
| 作者姓名： | 张晓慧 段白鸽 |
| 摘 要： | 亚健康是人体介于健康与疾病之间的状态,身体有种种不适,而到医院检查又未能发现器质性病变,是一种动态的变化状态,既可转化为疾病状态,也可转化为健康状态。亚健康的典型表现,是在身体上产生失眠、乏力、疲倦、气短、虚汗、心悸、性机能减退等;在心理上产生情绪低落、精神萎靡不振、记忆力下降、心烦意乱、焦虑不安、对什么事都提不起兴趣,在情感方面会产生冷淡、无助、孤独感、空虚,觉得生活没有意义,以至会产生轻生的念头等。亚健康会慢慢地从各个方面吞噬人的身体和心灵,最终让人精疲力尽。以往人们多关注白领阶层的亚健康状态,因为这一… |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |