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| 情绪也有周期 | |
| 作者姓名： | 韦生 |
| 摘 要： | 所谓"情绪周期",是指一个人的情 绪高潮和低潮的交替过程所经历的时 间。它反映人体内部的周期性张弛规 律,亦称"情绪生物节律"。人如处于 情绪周期的高潮,就表现出强烈的生命 活力,对人和蔼可亲,感情丰富,做事 认真,容易接受别人的规劝,具有心旷 神怡之感;若处于情绪周期低潮,则容 易急躁和发脾气,易产生反抗情绪,喜 怒无常,常感到孤独与寂寞。 由此可见,情绪周期是人生情感的 晴雨表,我们可据此安排好自己人生耕 耘的茬口。那么,每个人怎样才能知晓 自己的"情绪周期"呢?科学研究表明, 人的情绪周期与生俱来。从出生的那一 |
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