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| “精神维生素”使你更康寿 | |
| 作者姓名： | 李刚 |
| 摘 要： | 维生素的重要作用,现在已家喻户晓。人们不但注意从食品中摄取维生素,在防病治病时,还会服用一些维生素制剂,只要对症,效果是很好的。但对于“精神维生素”对人体健康的重要作用,许多人可能了解不多,重视不够。其实,“精神维生素”对人体的作用同样很大,一旦缺乏,也会致病。“精神维生素”种类很多,主要有以下几种: |
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