做个土豆男人

土豆，是一种被称为“地下苹果”的蔬菜。它低热能，是多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。它不但富含维生素C，可以防衰老，而且富含矿物质，能防心血管疾病。所以，土豆在老百姓的心目中，是一种草根食品，深得普通百姓的喜爱。