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| 《万寿仙书》卷一 | |
| 作者姓名： | 罗洪先 |
| 摘 要： | 正春夏宜早起,秋冬宜晏眠。晏忌日出后,早忌鸡鸣前。凡欲养体,先须养眉;凡欲养胃,先须养心;凡欲养心,先须养神;凡欲养神,先须养气;凡欲养气,先须养精;凡欲养精,先须戒性;凡欲养性,先须养智;凡欲养智,先须惜命。精气神为内三宝,耳目口为外三 |
| 关 键 词： | 养心 养神 精气神 鸡鸣 养胃 养性 三宝 |
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