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| 把生命放在征途 | |
| 摘 要： | 正或是"怕长胖",或是"为健康",或是要"练肌肉",身边不少朋友都给自己制订了一个详细的健身计划。不过,从结果来看,却往往是刚开始热火朝天,越到后面越没啥动力,到最后只能草草结尾。真正能按计划坚持练下来的,并没有几个。不只是健身,工作、生活中,类似的前紧后松、前热后冷的现象,并不少见。"早成者未必有成,晚达者未必不达。"这里面的道理就在 |
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