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| 心理健康需要哪些营养 | |
| 引用本文： | 沙漠.心理健康需要哪些营养[J].心理世界,1998(3). |
| 作者姓名： | 沙漠 |
| 摘 要： | 一般人都知道,身体的生长发育需要充足的营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等,而心理健康也需要丰富的“营养”则知之不多。事实上,心理“营养”非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。 那么,人类重要的心理“营养素”有哪些呢? 首先也是最为重要的心理“营养素”是爱。童年时代主要是父母之爱,少年时代增加了伙伴 |
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