保持心理平衡的十种方法 |
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引用本文: | 伽玛医生.保持心理平衡的十种方法[J].青少年心理健康,2004,3(5):11-11. |
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作者姓名: | 伽玛医生 |
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摘 要: | 当今社会,人的一生就是适应社会的一生。而如今的社会,又是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、“商场如战场”瞬息万变的社会。在这样的形势下,人类怎样保持心理平衡,使心理的和社会的都处于健康而良好的状态。就显得非常必要了。那么,该采取哪些措施呢?我们认为,以下十种措施,将会帮助你更好地保持心理的平衡,以适应变化万千的社会。
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关 键 词: | 心理平衡 保持方法 情绪 人际关系 |
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