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| 凡事只求八分好 | |
| 作者姓名： | 张汉文 |
| 摘 要： | 小时候,常听老辈人讲:"吃饭只要八分饱,凡事只求八分好。"那时候,并不太懂这句话的含义。现在即将退休了,注意养生保健,才领悟这句话的真正内含。"吃饭只要八分饱,凡事只求八分好。"这句话,不仅仅是一种适度的人生追求和生活理念,而且从生理、心理、哲理的角度看,更是一种科学的养生观念,很值得提倡。从生理养生角度看,"凡事只求八分好"符合人体健康的需求。人体是一架科学而精密的机 |
| 关 键 词： | 养生保健 生活理念 养生观 人体健康 人生追求 养生之道 生理 哲理 适度 角度 |
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