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分类号
杂志ISSN号
放下心灵的枷锁——运用合理情绪疗法治疗考试焦虑
作者姓名:
徐温茯
作者单位:
浙江省温州市上陡门小学
摘 要:
小虞自诉从小学三年级开始,每到考试时就会紧张,平时作业本上会做的题目放到试卷上就经常会做错。近段时间越来越严重,看到考卷难受,晚上睡眠也不好,特别是考试的前几天晚上总是很难睡着,除非是做很多个俯卧撑,做累了才能睡得着。
关 键 词:
合理情绪疗法
考试焦虑
作业本
俯卧撑
小学三年级
考卷
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