自我效能：一种积极的自我信念

自我效能(self—efficacy)是美国心理学家班杜拉在社会学习理论中，提出的一个核心概念。它是指个体对自己能否在一定水平上完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受(Bandura，1986)。也有人把它界定为，是个体在面临某一活动任务时的胜任感，及其自信、自珍、自尊等方面的感受(Schultz，1900)。在许多有关的文献中，又用自我效能感(perceived self—efficacy)、自我信念(self-efficacy beliefs)、自我效能期待(self-efficacy expectancy)来表述这个概念。