静坐如禅

[当达摩面壁九年后,顿悟成了佛。或许,这便是宁静的嬗变……] 我常常以为,宽衣阔袖的古人很清闲,喝茶听乐,看书写字, 再走动走动,一出门就是几年数月,寻亲访友,游山看水,一派安静平和的景象。而今置身快节奏的生活中,总觉处于纷繁的琐事之中,很难清静下来,诚如沈复所说,难得浮生半日闲。生活的忙碌与内心的安静,有时形成巨大的性情悬殊与心理压力。