|
|||||
|
|
| 离退休后的心理调节 | |
| 引用本文： | 蔡秀芳.离退休后的心理调节[J].心理世界,1996(5). |
| 作者姓名： | 蔡秀芳 |
| 摘 要： | 人到老年,会引起心理上各种变化。尤其是离退休后离开了工作岗位,改变了生活环境和生活规律,必然在心理上引起波动。如果在这个时期不注意正确调整心理变化。就可能因而出现忧心忡忡的空虚感,心情抑郁或烦躁不安,甚至会导致神经衰弱等疾病,给晚年生活带来病患。那么,老同志在离退休后应该注意哪些心理调节呢?其一、要保持适当紧张生活的节奏。老同志离退休后,在精神上或躯体上获得休息,无疑对健康长寿是大有好处的。但是,有的人从离退休的第一天起,就在心理上首先松弛下来,出现睡懒觉,拖拉疲 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |