学书须养“五气”，祛“五气”

正心丹学术语有五气之说,是指心、肝、肾、肺、脾五脏之气。藏象学术语又称五气是由五脏所生的情志活动,即喜、怒、忧、悲、恐。《素问·六节脏象论》中指五运之气,即金、木、水、火、土。这里借用五气,意讲修身养性、从艺研书需要养五气,祛五气。一、养静气祛躁气静气,乃宁静,沉静,清静之气也。人若胸怀静气,处事心静如水,不为冗杂所扰,不为进退所滋,不为名利所驱。只有这样才能保持清醒的头脑,淡定的心态,鉴天地之精微,察万物之规律。诸葛亮《戒子书》中云:非淡泊无以明志,非宁静无以致远。