一例焦虑情绪的咨询个案报告 |
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引用本文: | 郝仲侠.一例焦虑情绪的咨询个案报告[J].社会心理科学,2011(10). |
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作者姓名: | 郝仲侠 |
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作者单位: | 青海省东川监狱; |
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摘 要: | 本案例通过对一例因错误认知产生焦虑情绪并导致失眠的案例,利用埃利斯合理情绪疗法的ABCDE理论,分析了产生错误认知的原因,通过与错误信念的辩论,树立了对待事物正确的理念,帮助求助者减轻了焦虑情绪,改善了睡眠状况,更重要的是使求助者学会了认识事物、看待问题的正确思维,转换处理问题的方式方法,激发改造热情,增强改造信心。
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关 键 词: | 焦虑情绪 严重心理问题 合理情绪疗法 |
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