一例考试焦虑求助者的心理咨询案例报告

求助者苏红(化名),初一学生,因考试焦虑导致注意力不集中,记忆有所减退。情绪不稳定,时常烦躁。食欲不振,睡眠不良。间断持续两个月,诊断为一般心理问题。主要采用系统脱敏法对求助者进行了帮助,经过五次咨询后,求助者焦虑情绪明显缓解。各量表分数也趋于正常。