| 静坐修炼的行功步骤与方法 |
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| 引用本文： | 田光林.静坐修炼的行功步骤与方法[J].中国道教,2006(2):46-47. |
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| 作者姓名： | 田光林 |
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| 作者单位： | 四川泸州市纳溪区教育局教研培训中心 |
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| 摘 要： | 静坐修炼的关键在于一个“静”字。在行功中能入真静就能在静极而动中产出肾中真阳,自动运转周天。然后由动极而静,入于杳冥之境而产出心中真阴。真阴真阳相交,在定中结丹。由定而空,入于虚无之境,则进入更高阶段的修炼了。这个过程是静坐行功的一般进展情况,在具体操作上还有其一定的步骤与方法,大致讲来有这么几点:一、一心清静“昔日遇师亲口诀,只要凝神入气穴。”所谓凝神,即一心清静之法。张三丰在《道言浅近说》中讲:“凝神者,收已清之心而入于其内也。心未清时,眼勿乱闭。先要自劝自勉,劝得回来,清凉恬淡,始行收入气穴,乃曰凝神。”…
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| 关 键 词： | 具体操作 “静” 周天 虚无 静坐修炼 行功步骤 |
The step and method of sit quietly in Taoist meditative practice |
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| Tian Guanglin.The step and method of sit quietly in Taoist meditative practice[J].China Taoism,2006(2):46-47. |
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| Authors: | Tian Guanglin |
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