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道教养心长寿十要诀
引用本文:刘彦骅. 道教养心长寿十要诀[J]. 中国道教, 2008, 0(5): 41-41
作者姓名:刘彦骅
作者单位:云南省有色地质与研究所
摘    要:心为一身之主宰,要想长寿,首先必须懂得"养心"的重要性,更要学会"养心"的方法.现介绍道门有关方法供朋友们学习、参考、实践. 一、静心:心静是养生之根本.心静则百病息,心乱则百病生.心常静则神安,神安则精神皆安,遇事不急不躁,想得开,顺其自然,心平气和,心情恬淡平静.通过长期修炼后定能达到"心如止水"的高境界.

关 键 词:养生  修炼  人际关系  境界  实践  心平气和  重要性  健康长寿  养心  中老年人  

The Ten Knacks of the Taoism to Cultivate the Mind
Liu Yanhua. The Ten Knacks of the Taoism to Cultivate the Mind[J]. China Taoism, 2008, 0(5): 41-41
Authors:Liu Yanhua
Abstract:
Keywords:
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