为什么我控制不住自己的思想

小芸是高二女生，从小学到初中毕业她的学习成绩始终名列前茅。可是，自从上了高中她的学习成绩就处于不断下滑的趋势，她很是着急。可越是着急注意力越集中不起来，记忆力也明显不如原来。她恨自己不争气、没出息。