旦旦夏日长

一位高僧讲,修行时,他曾经养成了“过午不食”的习惯,好处多多,其一是可以省去一个多小时,温习旧日的功课,做许多别的事情,因此感觉时间忽然漫长起来,生命好像充裕了不少。