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| 心理失眠的自疗 | |
| 引用本文： | 薛志勇.心理失眠的自疗[J].心理世界,2003(6). |
| 作者姓名： | 薛志勇 |
| 摘 要： | 临床医学统计数字显示,一位普通医生,不论是中医还是西医,在他每天所诊治的病人中,至少有10%是失眠症或者与失眠有关的病症,这个数字说明,在工商业发达的大都市,失眠是个发病率较高的都市病。睡眠可以消除疲劳,保持精神旺盛,促进身体健康,消除心理 |
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