莫让秋愁困扰你

秋季,尤其是深秋季节,秋风萧瑟,万木凋零。景物肃杀的自然环境和秋雨绵绵、阴(?)冷湿的恶劣天气,会给人们,尤其是中老年人,带来凄凉、郁闷的感觉。它常使人感到悲哀、忧虑和伤感。医学调查资料显示,深秋至冬季是一年中因病死亡和发生自杀、及诱发精神疾病最多的季节。