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| 做自己情绪的主人 | |
| 引用本文： | 谢芳青.做自己情绪的主人[J].心理世界,2003(5). |
| 作者姓名： | 谢芳青 |
| 摘 要： | 离高考越来越近了,面对一次次的考试,作为高三学生,谁没有过情绪低落?谁没有过焦虑失眠?谁没有过惆怅郁闷?确实,如何恰当地、适时地化解这些不良情绪,做自己情绪的主人,保持平和的心境,以便更斗志昂扬地投入到学习中去,是我们许多师生应引起重视的问题。我想起了这么一个故事:1965年9月7日,世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯·福克斯十分得意,因为他远远领先对手,只要再得几分便可登上冠军的宝座了。然而,正当他全力以赴拿下比赛时,发生了令他意料不到的小事:一只苍蝇落在台球上。这时的路易斯本没在意,一挥手赶走苍蝇,俯下身准备击球。可当他的目光落到主球上, |
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