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| 意志——克服忧虑的有效武器 | |
| 作者姓名： | 李晓龙 |
| 摘 要： | 一般来说,人们总有在忧虑中徘徊而不知所措的时刻,那么究竟什么是忧虑呢?忧虑是指由于害怕真正的危险或不幸而引起的心神不定或恐惧心理,但是心理学家规定了严格的界限,他们运用这个词来描述非外界环境引起的恐惧或痛苦的预兆。有时忧虑呈慢性症状,表现为神经过敏,紧张,头昏眼花,精神无法集中,神经质的发抖,消化不 |
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