幸福记事本

小表妹阿梅跟我说起这个幸福记事本时,先开始以为又是她心血来潮的什么花样,后来被她煽乎得也有点动了心。阿梅说,这可是心理专家的权威建议,说我们从小都在学习各种能力,却很容易忽略一种感受的能力,比如感受幸福。如果能记录下每天让你感到幸福的五件事情,这样可以避免很多怨天尤人的烦恼。     

重建生命—谈震后哀伤医治

5·12汶川特大地震之后,全国上下都在不断地关注灾后的救援、安置等事宜。面对这一巨大灾难,与以往救援行动有一点不同之处,人们关注的不仅仅是帮助受灾者重建家园,更重要的是受灾者心灵家园的重建。全国各地招募心理专家组织并培训了许多志愿者,深入灾区进行危机辅导。这一方面让我们看到心理援助的重要性,     

与心灵有约——访心理专家伍诗诗姊妹

正在一个初夏的下午,我有幸受《天风》杂志委托,采访了我的好姊妹,上海心理专家伍诗诗。小艾:诗诗,你好!很高兴采访你,能否首先请你谈淡你信仰基督的心路历程?伍诗诗:12岁时生的那场大病让我开始思考"人为什么活着",之后痴迷文字,也做过记者、出过书,一直尝试通过文字以及在形形色色的采访人群中寻找"人生的意义"。1998年进入心理行业,我希望通过心理学寻觅人生的真谛和生命的动     

高考落榜生四条建议让你不再心痛

每年高考不少学生“金榜题名”，但也有部分考生“名落孙山”。不少落榜生懊、沮丧、自责、悔恨，其中对心理素质不好者还会导致自杀等不良后果。心理专家指出，高考落榜生一定要走出心理困境，面对现实，迎接未来。