怎样对待女孩性早熟

女孩第一次“见红”谓之月经“初潮”，它像忠诚的信使向您告知，孩子的卵巢开始有卵子排出，子宫内膜从此有周期性的变化，其他性器官也逐渐成熟。“初潮”的年龄一般在13～～15岁，如果提早到10岁以前，叫“性早熟”。作为父母此时必须想到：这是“忧”还是“喜”呢? 性早熟也可能是疾病作祟的结果。诸如卵巢肿瘤、肾上腺皮质肿瘤、畸胎瘤、甲状腺功能亢进，以及先天性脑发育不全、脑膜炎后遗症等。因此，当     

简易放松法

快节奏的工作和生活给人们的精神带来了不少的压力。下面的方法可以帮助你减轻精神压力,使你身心放松。 打盹 学会在一切场合,如家中、办公室、走廊甚至汽车里打盹,只需10分钟就会使你精神振奋。 想象 想象一个你所喜爱的地方,把思路集中在所想象的事物上,并逐渐沉浸在其中,由此达到精神放松。     

情绪也有周期

所谓"情绪周期",是指一个人的情 绪高潮和低潮的交替过程所经历的时 间。它反映人体内部的周期性张弛规 律,亦称"情绪生物节律"。人如处于 情绪周期的高潮,就表现出强烈的生命 活力,对人和蔼可亲,感情丰富,做事 认真,容易接受别人的规劝,具有心旷 神怡之感;若处于情绪周期低潮,则容 易急躁和发脾气,易产生反抗情绪,喜 怒无常,常感到孤独与寂寞。 由此可见,情绪周期是人生情感的 晴雨表,我们可据此安排好自己人生耕 耘的茬口。那么,每个人怎样才能知晓 自己的"情绪周期"呢?科学研究表明, 人的情绪周期与生俱来。从出生的那一     

简易放松法

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