做个土豆男人

土豆,是一种被称为“地下苹果”的蔬菜。它低热能,是多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。它不但富含维生素C,可以防衰老,而且富含矿物质,能防心血管疾病。所以,土豆在老百姓的心目中,是一种草根食品,深得普通百姓的喜爱。