用森田疗法解除中学生的疑病症

一名高中二年级的男学生走进咨询室,面带愁容地向咨询教师诉说自己的脑子出了毛病。他指着头部一侧的具体位置说:“就是这个地方几乎每天都定时疼痛,而且在头疼的时候如果用手摸一摸,还能感觉到这个部位的皮肤和其他部位的皮肤不一样。”     

用森田疗法防治中学生失眠

在学校里,常常听到一些同学反映自己的睡眠质量不高,特别是在重要的考试之前,就寝时躺在床上却难以入睡。这种状况的次数一多,便断定自己得了失眠症,并为自己无力改变这种状况而苦恼。其实,从这种现象产生的机制来看,这种常见的所谓失眠症不如称之为“失眠恐怖症”更为准确。 这种症状一般都是由一次偶然的感觉、关注和担心而引发的。例如,由于白天学习过度紧张或者由于过度思考某个问题,结果躺在床上睡觉时,却辗转反     

挣脱暗恋异性教师的情感漩涡

一名高二女生小洁把电话打到了我的家里,她很小心地向老师询问她要说的情况是否可以严格保密。当她得到非常肯定的答复之后才轻声地向老师说出了心中的秘密,也是目前影响她学习的最大苦恼。原来,她暗暗地“爱”上了一个男老师,而且深深地陷入了极端矛盾的境地,难以自拔。为了便于交流和相互讨论,使咨询过程更有效,我邀请她到心理咨询室来当面交谈。小洁虽然迟疑了一阵,但还是在老师说明理由之后勇敢地答应前来面谈。