高校大学生亚健康的成因及干预对策

高校是国家可持续发展的重要人才培养基地,大学生的健康成长直接影响着国家经济和社会发展。本文运用文献资料法、逻辑分析等研究方法,认识大学生亚健康的可逆转性,通过对大学生“亚健康”的成因进行分析,有针对性地提出改善对策,采用适当的预防措施和科学的调控手段,增强学生体质,使学生亚健康状态向健康状态转化。