长寿的心理秘诀

心理学家认为,能使老年人达到健康长寿的因素很多,而豁达开朗是其中重要的一条。马克思说:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”老年人讲究心理调适,保持乐观开朗的精神状态,对于健康长寿是有重要意义的。 医学研究证明,很多老年性疾病与各种不良精神因素的刺激有关,它影响机体生化代谢,使免疫     

疼痛缘何会减轻

我们可能曾有过这样的体会,手指不慎被灼伤或割破,疼痛钻心,如果此时久别的亲朋好友突然来访,手指疼痛就会减弱或消失。其实这时创伤对手部神经的刺激并未减弱,只是对疼痛的注意力分散了,甚至被忽略了。相反全部注意力都集中于疼痛时,痛觉可明显增大。可见暗