饶恕的益处

许多研究的结果显示饶恕有很多的益处。我把饶恕的益处分为两大类,分别是降低的益处和升高的益处。请看以下不同的专家对饶恕研究所得的结果。1、饶恕带来降低的益处1）降低焦虑、沮丧、紧张感、强烈的愤恨的能力、愤怒、仇恨和敌意。