老年人应提倡“四忘”

据世界卫生组织预测,到2000年中国60岁以上老年人占总人口的比例将上升到11％,中国将步入老年化国家行列。现代医学表明,80％的老年性疾病与各种精神因素有关。心理调节,保持精神愉快,是老年人延年益寿的“活化剂”,老年人要保     

晚餐有情情不老

所谓“天伦”,按辞典解释是“天然的亲属关系”,古代是指父子、兄弟等关系。其实这个“等”字应包括女性——母亲、妻子、女儿。否则,“天伦”就残缺不全。天伦亲情与晚餐沾得上边吗?回答是肯定的。 中国老百姓中绝大多数人都很注重晚餐,早餐可以走着吃,