论健美操对女大学生身心健康的效应

健美操运动是以徒手操的各种基本动作为基础,结合舞蹈、艺术体操、健美、武术等诸多运动,经编排、组合并配置音乐的一项能提高身体综合素质的运动。自20世纪80年代传入我国以来,它以其独特的“健”与“美”的魅力和休闲娱乐性,吸引了大量高校学生特别是女大学生的积极参与,在富有乐趣、丰富多彩的健美操运动中,女大学生们不仅增强了体质,改善了体态,也陶治了她们的情操,提高了她们的心理素质。     

浅析高校健美操创新教学

采用比较分析等研究方法,分析高校健美操教学过程中创新教育存在的问题。从新的教学观念、教学内容、教学方法等方面论述了高校健美操教学的创新教学。     

体育的美育功能

我国的教育方针是使受教育者在德、智、体、美等诸方面得到全面发展。体育与美育的教育目的是一致的,同属于我国教育方针的一部分,彼此互动互补,均为人才的培养和成长服务。体育与美育都具有净化心灵,陶冶情操,完善品德的教育功能,并相互影响和促进。