考试焦虑研究生的心理咨询案例报告

本文通过一例女研究生考试焦虑的心理咨询案例,阐述了综合运用认知行为疗法、系统过敏、放松训练等心理咨询方法解决求助者问题的整个过程。结果表明,综合运用心理咨询方法治疗考试焦虑效果显著。     

一例运用合理情绪疗法治疗考研焦虑的个案

朱某,女性,22岁,江苏某大学四年级学生,因面临即将到来的研究生入学考试而感到焦虑前来咨询。经摄入性会谈以及辅助心理测验的方法,诊断该求助者为一般心理问题,并与精神病、严重心理问题、焦虑性神经症进行了鉴别和区分。整个治疗过程在与该求助者进行口头协商的基础之上,首先引导求助者实施自我放松训练,缓解了焦虑情绪的严重程度,其次采用合理情绪疗法,改变了求助者的不合理信念和错误的思维方式。经过面对面咨询,较好地实现了咨询的具体目标和最终目标,并对求助者的人格健全和心理健康发展起到了促进作用。     

浅谈油画人体训练中的表现手法及其原由

人体油画，人物油画的一种。专指描绘人体的形象油画。画家对不同人体油画有着不同的艺术表现方式，在不同的绘画作品中，会表达出迥异的艺术风格，或者是犹如大唐乐舞中的超脱之美，或是那鲜明现代人体绘画的形态之美，还有就是那佛像式的不悲不喜的悲悯姿态，在画家的笔下，这些都能够被很细腻自然的表现出采，不似刻意的表现，更像是浑然天成的内在流露。     

导言：外固定与肢体重建——符合生态医学的新学科

29岁的内蒙古青年,15年前车祸伤致小腿肌肉广泛坏死,遗留整个小腿皮包骨头,重度马蹄内翻足,用足背负重行走,去过多个大医院检查都建议膝关节下截肢,在秦泗河的矫形骨科用细钢针穿骨安装骨外固定器（Ilizarov环式外固定器）,术后通过缓慢牵伸,足内翻畸形完全矫正,可以用足底全负重弃拐行走,避免了截肢。在秦泗河矫形外科用这项技术治疗的5000多例患者中,已经挽救了30多例濒临截肢的下肢残缺畸形,使许多无望、悲观的患者重新迈上了新生活。     

一例因失恋引发心理问题的案例报告

本案例详细介绍了一例中职学生因失恋引起失眠、情绪低落等心理问题的咨询过程。通过对来访者的观察和收集到的资料进行综合分析,给予明确的诊断,并运用合理情绪疗法,结合想象放松训练,经过7次咨询,使来访者焦虑与抑郁情绪消退,较好达到咨询的预期目标。     

团体箱庭疗法干预初中生考试焦虑的效果

以19名考试焦虑初中生为被试,运用等组前后测实验方法,考察团体箱庭疗法干预考试焦虑的效果,并与放松训练进行比较。结果表明：团体箱庭疗法与放松训练一样能够有效地干预初中生的考试焦虑情绪,团体箱庭疗法干预效果的保持性优于放松训练。     

两种竞赛状态焦虑调控方法的比较研究

本研究以上海市射击队部分射击运动员为被试,对生物反馈放松训练法（ＢＦＢ—Ｒ）和认知情感应激调控法（ＳＭＴ）两种竞赛焦虑调控法进行了比较研究。结果表明：（１）在实验室条件下,ＳＭＴ和ＢＦＢ—Ｒ都能帮助射击运动员提高包括放松和想象能力在内的心理控制能力;（２）实验组被试在比赛中表现出了较低的身体状态焦虑水平,较高的状态自信心水平;（３）ＳＭＴ组被试的比赛成绩优于ＢＦＢ—Ｒ组被试。     

浅析钢琴演奏中的触键

触键问题是钢琴弹奏技术的基本与根本性问题,它直接影响钢琴的音质音色、演奏效果与音乐表现的深度.钢琴演奏技巧是音乐表现的重要手段之一.根据乐曲的内容,选择适当的触键方法,才能较为准确地表现出不同的乐曲风格.     

肌肉上瘾综合征:一种新型的心理障碍?

肌肉上瘾综合征是指个体对于缺乏大块肌肉的错误认知的先占观念,是近二十年来西方学者的研究热点之一。已有研究从肌肉上瘾的诊断和测量,与体象障碍等心理障碍和行为异常的关系,以及形成机制等方面进行了深入的研究。然而,目前关于其临床诊断、产生机制等方面还存在争议。肌肉上瘾综合征在我国,甚至是亚洲尚缺乏足够的关注度。肌肉上瘾综合征的诊断依据、病征的文化差异、共患疾病、形成机制等将成为今后研究的焦点问题。     

放松训练和腹式呼吸对应激的影响

探讨腹式呼吸和放松训练对应激引起的T波幅度降低和心率升高的对抗作用。被试为 3组 38名女大学生。结果表明 :(1)放松训练和腹式呼吸均能显著促进T波幅度升高和对抗应激时T波幅度的降低 ,但腹式呼吸的效果优于放松训练。 (2 )应激会引起心率的显著上升和T波幅度的显著降低。 (3)心率不是测量放松训练和腹式呼吸效果的敏感指标。结论 :腹式呼吸和放松训练可以有效地缓解心血管系统的应激反应