注重方法 曲高一筹——提高练琴质量的几点建议

目前,我国的钢琴教学中存在一些问题,集中体现在学生练琴很努力,但进步却不明显。这主要是练琴质量不高的缘故。要提高练琴质量,需要同学们从树立明确的练琴观念,做好练琴前的准备工作,采用不同方法练习不同类型的曲目,坚持先整后散的原则和注重加强彼此间的交流这五个方面下功夫。只有做到以上五点,才能使钢琴练习取得事半功倍的效果。     

如何正确掌握古筝的快速指序技法

在古筝的传统演奏技法中,左手有其不可缺少的作用,传统乐曲中的"以韵补声"就是靠左手在琴码左侧以吟、揉、滑、颤等技法表现出来的.然而,这一优势又使古筝的技法发展受到了一定程度的限制,因此,开发左手的使用,使左、右手都能够灵活自如地完成快速高难度的弹奏技巧,就需要进行快速指序技法的练习.     

浅谈读谱与钢琴练习

读谱与钢琴练习的关系至关重要.读谱除了要认识、理解音乐作品的各种谱面标记,还包含着分析音乐作品的曲式结构、明确音乐作品的技巧难度、学会读音乐作品中的音程度数并把握旋律线走向等内容.且读谱贯穿于钢琴练习的始末,对钢琴练习有着重要的指导、纠正和提升作用.二者相辅相成,共同制约着音乐作品的完美演绎.     

压力源及其与睡眠质量的现象学关系研究述评

压力源是引起压力反应的刺激或变化, 压力作用是睡眠质量下降的重要原因之一。就睡眠质量的影响而言, 近年来的研究报告主要集中于家庭、学习、工作、社会文化和疾病等5大传统压力维度。这些压力源与睡眠质量之间存在着复杂的双向的直接或间接的交互作用关系, 并因作用时间、作用强度的不同而发生不同的变化, 还因中介调节因素的相互作用而体现出复杂的个体差异。     

提取练习在定向遗忘中的作用

根据汉字特点采用义同、形似、音同、无关四种实验材料,采用字表范式探讨不同提取练习次数(0、1、3次)在定向遗忘中的作用及是否会受到材料关系的影响.实验结果发现: (1)对于形似、音同材料,提取练习提高了最后回忆成绩.对于义同、无关材料,提取练习对不同组别两列字表的最后回忆成绩影响不同; (2)提取练习0次时,义同、音同、无关材料都表现出定向遗忘效应.提取练习1次时,无关材料表现出定向遗忘效应.提取练习3次时,形似、音同材料下表现出定向遗忘效应.义同、无关材料定向遗忘效应随着提取练习次数的增加而消失,形似材料随着提取练习次数的增加出现定向遗忘效应; (3)对于四种材料,遗忘组被试都没有随提取练习次数的增加而更多抑制字表1回忆,即字表l的回忆成绩都没有表现出随提取练习次数的增加而降低的趋势,所以能否用提取诱发遗忘来解释定向遗忘的提取抑制还需要进一步的实验验证.     

足球训练中选用练习手段应注意的问题

足球训练中,选用练习手段必须有针对性和运动生理学依据;超常规地设置某些限制条件,可使练习者在某些能力上得到强化;练习手段必须具有实战意义。     

学语文，没有必要大量做练习题

由于望子成龙、望女成风的心情迫切,许多父母为孩子买了类似《天天一百分》、《语文练习精选》、《英才教程》、《单元检测》的辅导材料。在父母的要求下,有的小朋友每学完一课,要做几个版本的练习题,每学完一单元,还要做数套“单元检测”,把学习语文的主要精力和大量时间用到做练习题上去,让学生苦不堪言,晕头转向。这种本末倒置、舍本求末的做法,只能加重学生学业负担,让学生厌恶语文,怕语文,其结果只能事倍功半,甚至事与愿违。     

浅谈农村中学校的课余体育训练体系

体育特长生专项训练与身体素质协调训练的体系,是由心理素质训练过程和运动训练形式方法两个大的模块组成的,而且这两个模块的培训过程,形成过程都是在同一个项目的同一个时间段里形成与发展的,其训练的方式都是以身体练习为主,并在身体练习的过得中慢慢的形成的。那么我们是如何运用该体系组织学生进行身体练习,从而证明该结构体系符合我校校情的呢？首先我们根据学生的需要,组织各种兴趣小组或者社团,如篮球兴趣小组,乒乓球兴趣小组,韵律操兴趣小组等,以培养学生的运动能力,满足学生的需要,再则根据学校发展需要和学生成才的需要,成立各方面的学校业余训练代表队,如田径代表队,篮球代表队,武术代表队等,这些兴趣小组和代表队的训练模式的具体实施,都是以我国体育运动训练学理论体系作为理论指导,同时结合我校的具体情况进行操作的。     

不同认知方式对词—面孔任务Stroop效应的影响

该研究采用词—面孔Stroop任务,以76名大学生为被试,探讨了不同认知方式（场独立、场依存）对情绪冲突Stroop效应的影响。结果发现：（1）情绪冲突的Stroop效应显著,即,在词—面孔Stroop任务中,当词和面孔的情绪效价一致时,被试的反应时更短,正确率更高。（2）认知方式对情绪冲突Stroop任务的影响显著,表现为无论是一致还是不一致条件下,场独立者比场依存者的反应时都更短。（3）场依存者的情绪冲突Stroop效应更大,表现为其在词—面孔情绪效价一致和不一致条件下的反应时差异更大。     

如何在阅读实践中提高英语阅读能力

一、加大阅读量 在不同的阶段,选一本与教科书程度相近或略难的带有英语练习的英语书。这类书的特点是书中的文章都是短小精干,新鲜有趣,可读性很强,而且文章后设置了理解性的练习,读者读了文章后做这些练习,或者是先看练习,帮助理解,在看阅读文章,以检查是否看懂了,看懂多少。比如在高二阶段,选择英文版的《鲁滨逊漂流记》作为自己的英文阅读材料,可以有效提高学生的学习兴趣,提升自己的阅读技巧。阅读还可以利用一切接触的英语阅读材料。