箱庭疗法缓解初中生考试焦虑的有效性

以18名考试焦虑初中生为被试,采用等组前后测设计,以考察箱庭疗法缓解考试焦虑的效果,并与放松训练进行比较。结果表明:箱庭疗法与放松训练一样能够有效地缓解初中生的考试焦虑情绪,但其干预效果的保持性要优于放松训练。     

高考冲刺的正常心态

面临着高考,一个考生不产生一丝焦虑几乎是不可能的,它是一种正常的心理反应。只是过度的焦虑所引发的忧虑、烦躁、思维的迟钝僵化,记忆力的衰退,以及由此产生的自信心的动摇和对高考的恐惧感．对自己的焦虑所产生的焦虑——也就是焦虑的二次反应更要引起考生的注意,其实焦虑如果适度的话,也有它有益的一面．那就是它会导致意识缩窄,注意力集中,不容易受外界干扰,就好像运动员比赛前的适度紧张那样,既正常又必须,对此不可反应过度。     

社交焦虑注意偏向的动态变化

注意偏向是社交焦虑障碍(Social Anxiety Disorder, SAD)个体症状维持的重要因素, 其中注意警觉、注意回避、注意脱离困难三种注意模式得到了研究者最广泛的研究与讨论。随着研究深入, 有研究者提出SAD个体的注意模式不是单一、静态模式, 更有可能在不同注意模式间切换, 表现为动态的过程。目前, 依据相关研究结果和理论假设, 证据均指向SAD个体的注意偏向具有随着焦虑水平提高和注意控制能力受损而动态变化的倾向, 从注意警觉过渡到注意回避与注意脱离困难均如此。此观点还需研究进一步证实, 并且基于研究结果提出更具有针对性的干预方式。     

焦虑个体抑制控制缺陷的研究现状和争议：基于注意控制理论视角

根据注意控制理论的观点, 焦虑会削弱个体的抑制控制功能。虽然这一假设得到了大量行为学和神经生理证据的支撑, 但在高焦虑个体是增加还是减少自上而下注意控制资源来完成抑制控制任务这一核心问题上却存在较大争议。多种因素的存在造成了这一局面。理论解释本身存在明显的不足; 实证研究中多种额外变量的存在导致已有研究结果的信效度较低。未来可以通过探索焦虑水平、注意控制水平和抑制控制之间的关系来解决这一争议。     

状态焦虑对时距知觉的影响：认知评价和注意偏向有调节的中介作用

探讨状态焦虑对时距知觉的影响以及注意偏向与认知评价在其中的中介和调节作用。招募大学生60人, 随机分为高、低状态焦虑组, 用情绪诱导程序诱导高、低状态焦虑; 用点探测范式测量注意偏向; 用时间再现任务测量时距知觉; 用视觉模拟心境量表测量认知评价。结果发现：(1)状态焦虑会导致对2000 ms时距的高估; (2)注意偏向在状态焦虑对2000 ms时距知觉的影响中具有部分中介作用; (3)状态焦虑通过注意偏向影响时距知觉的中介过程受到认知评价的调节作用：只有当认知评价得分较高时, 即个体认为焦虑对心理健康有害程度较高时, 状态焦虑通过注意偏向影响2000 ms时距知觉。研究结果揭示了焦虑个体时距知觉的内部过程, 丰富了焦虑通过注意偏向影响时距知觉的解释视角, 为通过认知评价和注意偏向的调整改善焦虑个体时距偏差现象提供了重要参考。     

青少年学生焦虑敏感与睡眠质量的关系及其内在机制

采用中学生、大学生焦虑敏感问卷和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI),分别对1011名中学生和607名大学生进行调查。结果显示高焦虑敏感学生的PSQI总分显著高于低焦虑敏感学生,焦虑敏感及其三个因子与PSQI的相关都是中效应,焦虑敏感对青少年学生睡眠质量指数具有显著的正向预测作用,焦虑敏感水平越高,其睡眠质量越差。焦虑敏感可能以应激事件和健康问题作为致敏源,以焦虑等负性情绪作为敏感内容,在消极自动认知觉察与思维的介入下,进一步放大对有关负性情绪的感受与体验,从而影响青少年学生的睡眠质量。     

社交焦虑个体对正性面孔刺激的解释偏差

本研究分别在短时（60ms）和长时（无时间限制）条件下呈现匹配的正性和中性面孔,要求高、低社交焦虑被试选择更具威胁性的面孔,以验证两者对正性刺激是否存在主观解释偏差,并考察该偏差产生于认知加工的哪一阶段。结果发现,长时条件下,高焦虑组选择正性面孔的比例显著高于低焦虑组;短时条件下无显著差异。提示高社交焦虑个体对正性刺激存在主观、外显的解释偏差,他们更倾向于对正性刺激做出消极解释,并且这种偏差产生于认知加工的后期。     

罗洛·梅的焦虑理论述评

当代著名的人本主义心理学家和心理治疗大师罗洛·梅对心理学最主要的贡献之一是他的焦虑理论。在罗洛·梅存在分析观的基础上,从焦虑的涵义、焦虑的时代根源、焦虑对人的影响及应时三个方面阐述了罗洛·梅的焦虑理论。对罗洛·梅的焦虑理论的梳理和总结,对于关照当前中国的社会文化大有裨益。     

学前儿童的现实性监测对易受暗示性的预测

对学前儿童的现实性监测与易受暗示性发展之间的关系进行了考察.结果表明,在控制了年龄、对事件的初始编码和提取能力后,现实性监测能力可以显著地预测记忆的易受暗示性.那些现实性监测能力较低的儿童更容易接受误信息,相反,那些现实性监测能力较强的儿童,更能抵制误信息的干扰.     

考试焦虑研究生的心理咨询案例报告

本文通过一例女研究生考试焦虑的心理咨询案例,阐述了综合运用认知行为疗法、系统过敏、放松训练等心理咨询方法解决求助者问题的整个过程。结果表明,综合运用心理咨询方法治疗考试焦虑效果显著。