心理健康的标准

心理健康者了解自我，接纳自我，能体验自我存在的价值 心理健康者首先有自知之明，对自己的能力、性格中的优缺点能够做客观的、恰当的自我评价，既不自傲，又不自卑。对自己的生活目标和理想的确定切合实际，不会提出苛刻的期望与要求，因而对自己总是满意的。同时能努力发挥自己的智力和道德潜能，对自己的不足能坦然处之。     

谋取成功的诀窍

阿诺德·施瓦辛格生长于奥地利,年轻时骨瘦如柴,就连他父母也想不到他竟下决心练习举重。他每周3次去家附近的健身馆练习,每天晚上又在家中练上几个小时。今天他已由健身冠军变为电影史上最卖座的明星演员,身价之高在美国演艺界数一数二。是什么因素促使他达到事业的顶峰呢?施瓦辛格在最近的一次电话采访中一语道破:"辛苦的耕耘,同时严于自律,并随时作     

什么决定你拿高薪

不知您发现没有，一对特别要好的朋友，往往却是两个性格截然不同的人。     

谈语文教学中的思维训练

培养和提高中小学生的智力与能力,是当前教学改革的着力点也是实施素质教育的要求.不管是智力还是能力,其核心是思维.所以,我们在教学中应由始至终地将思维的训练放在首位.实施素质教育、创建课堂教学新格局的教学实践中,笔者对语文教学进行探索、改革,进而培养了学生思维的敏捷性、灵活性、深刻性和概括性.     

温莎小镇的“自省碑”

温莎镇位于伦敦以西22英里,地处泰晤士河南岸,因女王行宫温莎堡在此而著名。泰晤士河从小镇静静流过,给小镇人带来了恬静的性格。这里还流传着英王爱德华八世"不爱江山爱美人"的故事,因此也被称为爱情之都,大街小巷终年被来自四面八方的游客挤满。让我奇怪的是,小镇给人的感觉很美好,但小镇人却刻意和人保持着距离。见我不解其意,     

做这样的人

清气若兰 这样的人有一种清爽之气，如同兰花一样。没有污染，没有浅俗，只有高雅，只有文质。这样的人，给予别人的甚多，留给自己的甚少。对朋友，以君子之交；对同志，以宽仁之心；对家庭，以奉献之诚。这样的人品行极高，严于律己，脚踏实地地工作，孜孜不倦地读书，以书养清气，以书育德性，以书导人生。和这     

博纳尔其人

我们可以透过艺术家的作品去了解画家的个性,同时画家的生活经历、性格也会如实地反映在画面上,产生与之相应的艺术语言和表达方式。我们若要全面深刻地认识博纳尔,必须通过剖析他的与众不同的生活经验和独特的作品。     

当代设计教育中“多维度思考方式训练”的教学革新与实践

通过对思维方法的训练课程，使设计教育回归到最直观、最原始的教育状态。完善与研究课程编排、授课方式、实际演练等教学环节，形成完整理论体系，并结合实践进行探索性研究，具有一定应用价值。     

反空袭作战官兵心理问题及对策浅析

本文通过对高技术空袭战所具有的突然、激烈、残酷、高效等特征的分析，帮助引导反空袭作战官兵克服心理障碍，锻造良好的心理素质，从而赢得反空袭作战的胜利：     

“黑带”只是下一个成功的开始

韩国是跆拳道的发源地。对于每一个练习跆拳道的韩国人来说,能成为跆拳道黑带高手,是一种莫大的荣耀。所以,许多练习跆拳道的韩国人都把"黑带"视为毕生追求的荣誉。李奎衍就是这样一个有梦想的韩国青年。他高中毕业后,到一家武馆学习跆拳道,经过数年的严格训练,终于在跆拳道界有了一定的知名度,达到了黑带的标准,可以被授予黑带的荣誉了。按照韩国跆拳道联合会的规定,黑带证书必须由武术界一位德高望重的大师颁发。这天,隆重的黑带颁发仪式