健康教育对大学生心身健康影响的研究

为探讨健康教育对大学生心身健康影响的效果,将非医学专业的大学生分为健康教育干预组(97名)和对照组(93名);干预组进行了近12周健康教育选修课,采用了课堂教学、团体和个别辅导、同伴教育等,分别采用症状自评量表(SCL-90)进行前后对照测试.结果发现,教育后的多项指标明显低于教育前,说明健康教育对大学生心身健康水平是很有效果的.     

绝境与机遇

如果你认为你一生也不会陷入绝境,只能证明你正在走向绝境的路上。     

储藏生命的果实

巴西北部的旷野中生长着一种栗树,果实的形状就像一枚小小的鱼雷,而且果壳异常坚硬。当果实熟透的时候,它即使从30米高的枝头坠落到地上,那坚硬的果壳也不会出现丝毫的裂纹。这种坚果却是拉丁刺鼠最喜爱吃的果实。拉丁刺鼠虽然是一种体形如松鼠般的小动物,但是它们却长着两颗钢钉一般坚硬和锋利的牙齿。     

我们应该懂得的一些道理

不同的人看问题的角度不同,但事实真相只有一个。     

人体器官的启迪

不论是东方的黑色、白色,还是西域的橙黄色、棕红色,头发同我们与生俱来。它绢帛一般地柔软,丝线一样地纤细,弱小、卑微得似乎不值得一提。你看,只要轻风从前面飘来,它很快就会败下阵来,向后倒;如果微风从后边吹到,它立即也要溃不成军,向前俯下身躯;即使是三五岁的孩童用他乏力的小手一拔,它也会轻而易举地遭受腰折,或被连根拔起。     

世上本无事

兄弟俩大了,到了结婚成家的时候。但是,父亲并不感到欣慰。因为家庭不那么富裕,兄弟俩时常为一些小利益产生龃龉。一旦到了分家产那天,还真不知道会发生怎样的争执。有一天,父亲病了,躺在床上发呆。这时,老大过来问安,父亲说：“叫你弟弟来,我有话说。”老二到了,父亲坐起身,说：“世上本无事,我自己也不知道这病如何来的,难受得很。”兄弟俩劝父亲宽心。父亲摇摇头：“其实这病我也不担心,     

谁也拦不住你

有的人总是埋怨别人阻拦了自己,造成了今日的失败。其实不然,那只是为自己解脱的理由．阻拦自己的不是别人,而是自己。     

做一株碱蓬

在我居住的村子南面是一片广阔的盐滩。在这片苍凉的土地上,生长得最旺盛的生命就是碱蓬了。每到春天,一场细雨之后,那些肥嫩的、圆柱状的小叶芽,便撑开泛着微小盐粒的碱壤,生机勃勃地冒了出来。     

自己的幸福

关于幸福,我很赞同我的一位．老师的看法：和一个自己喜欢的人在一起,住在一个自己喜欢的地方,做着自己喜欢做的事情。     

秋日小语

（一)一株玫瑰在主人收拾花园时被随意插在了墙角下,整个春天,所有的花都沐浴在阳光下,尽享春风的爱抚,惟独这株玫瑰,阳光在它身上稍纵即逝,春风更是被挡得严严实实。它伤心了很长一段时间后,终于振作起来,努力探出身子,为自己争取更多的阳光。花园里的花争奇斗艳,开得热热闹闹的时候,它也怯生生开出了第一朵花。