自我控制对睡眠质量的影响:反刍思维与就寝拖延的中介作用

本研究主要考察了自我控制对睡眠质量的影响作用,以及反刍思维和就寝拖延的中介作用。采用相关量表对1104名大学生进行问卷调查。研究结果表明:(1)自我控制可以负向预测睡眠质量问题、反刍思维和就寝拖延。(2)自我控制还通过反刍思维和就寝拖延的单独中介及序列中介,间接影响睡眠质量。     

高职高专音乐教学模式改革之我见——浅议“小集团”合唱教学

目前大多数高职生不具备音乐基础知识,高职高校音乐课的功能徘徊在美育和德育的边缘,音乐真正的美很难让学生有所领会。小集团合唱教学法有利于打破目前高职高专传统的教学模式,从而引导学生主动参与音乐实践,提高学生的音乐审美能力,培养学生的创造性思维,锻炼学生的组织能力和团队协作能力。     

领悟社会支持对社交焦虑的影响:反刍思维的中介作用和社会阻抑的调节作用

本研究旨在探索领悟社会支持对社交焦虑的影响,深入探讨社会阻抑和反刍思维对该影响的作用。方法:采用问卷法,以471名职员为被试进行调查,数据结果分析采用Bootstrap分析方法。结果显示:(1)反刍思维在领悟社会支持和社交焦虑之间起中介作用。领悟社会支持通过降低反刍思维的水平,减轻社交焦虑。(2)社会阻抑调节领悟社会支持→反刍思维→社交焦虑中介模型的前半路径,社会阻抑改变了领悟社会支持对反刍思维作用的大小。     

“动情、创景、得法、精评”——让孩子爱上课堂

课堂对于教师来说,是一个永远都不够完美的话题.然而这个舞台确是教师一生最美丽的梦想所在地.一直以来作为一名教师,我们都在探寻有效的教学方式、生动的课堂.只有教法得当了,孩子才喜欢这样的课堂,只有孩子喜欢了,乐于学习了,那课堂才能达到真正的实效.如果教师能运用灵活的、恰当的教学方法,创设最佳的教学情境,会让学生全身心的投入到学习中去,发挥他们的创新精神,主动参与到学习中.得当的方法能使学生由“让我学”转变为“我要学”.对此,笔者有几点自己的思考.     

中学语文课堂教学中如何引导学生乐学

一、重视语文教学的生动性 从心理学角度讲,具有生动特点的信息最能使人兴奋,从而产生兴趣。启发学生乐学就是借此来激发学生主动学习的积极性。魏书生老师十分注重教学的生动性。他认为,“兴趣象柴,可以点燃也可以捣毁。兴趣的柴在每一个同学的脑子里存在着,区别不在于学生有没有兴趣,而在于有的教师能点燃兴趣,有的教师只能捣毁兴趣”。为了把课上得生动有趣,他常引导学生展开想象,将文字变成图画。在引导学生想象时,     

浅谈在手工活动中调动幼儿的积极性

《幼儿园教育指导纲要》中指出：幼儿是学习的主体。强调了幼儿的民主和开放意识,参与和自主意识,要求教师创造性地去使用教材,改善教育教学方法;教师角色要由知识的传授者、灌输者转变为幼儿主动学习的支持者、指导者、帮助者和促进者。能否充分调动幼儿在活动中的积极性、主动性和创造性,是能否落实活动目标的关健。过去,我们在教学过程中,没有很好的重视这个环节,只是把幼儿当作“接受器”,给幼儿讲解,不管幼儿怎样学,使幼儿身上的潜力不同程度地受到压制,积极性、主动性和创造性也无从发挥。根据现代教育的发展趋势,在教学过程中应通过教育内容、方法、手段等,去激发幼儿的积极性、主动性和创造性,使幼儿能较好地按着教育目标和要求参与活动。那么,     

如何构建“学生为主休的新学习课堂”

《英语课程标准》倡导“自主、合作、探究”的学习方式。这种学习方式是指学生在教师的引导、启发和帮助下,以学生为主体,充分发挥小组学习、全班学习的群体作用,在合作中学习、交流,丰富语言的积累和运用,发展思维和能力,培养学生主动探究、团结协作、勇于创新的精神。我们在进行英语教学时要积极引导学生“自主、合作、探究”地学习,     

在科学课中如何激发学生的学习兴趣

兴趣是儿童学习的强大动力,所以在各科教学中,教师如果能设法激起同学们的学习兴趣,使其产生强烈的求知欲,学生就能以饱满的热情投入到学习之中,充分发挥主动作用,出色地完成学习任务,那么,在科学课教学中,我是怎样激发学生的学习兴趣的呢？现在,我从四个方面来谈谈我的做法：一、通过诱发学生好奇心引发学生学习兴趣。     

初中生校园排斥对抑郁的影响：反刍思维与特质正念的作用

研究采用问卷法对955名初中生进行问卷调查,探讨校园排斥对抑郁的影响,以及反刍思维和特质正念的作用。结果表明：（1）校园排斥正向预测初中生抑郁,反刍思维在校园排斥与抑郁间具有中介作用;（2）校园排斥对抑郁的直接效应受到特质正念的调节,直接效应对低特质正念初中生更为显著;（3）特质正念还调节了反刍思维对校园排斥与初中生抑郁中介过程的后半段路径,高特质正念初中生的抑郁水平更低。研究以校园排斥、反刍思维和特质正念为切入点构建了青少年抑郁的影响机制模型,为预防和干预青少年抑郁提供了新的视角和数据支持。      

预测加工：走出两代认知科学的历史僵局

表征-计算观与具身行动观对认知的本质几乎做了截然相反的强调。近年来,预测加工理论的发展为统一两代认知科学提供了契机。预测加工是层级预测加工与主动预测加工这两大理论部件的合称,前一部件主要继承了第一代认知科学中的层级计算加工进路,后一部件则发扬了第二代认知科学中与行动有关的理论。这两大理论部件被视为同一个统一整合理论的两个不同方面,预测加工也由此有望成为未来认知科学的新范式。