失眠成疾怎么办?

随着现代生活节奏的加快和竞争压力的增大,许多人都曾有过“夜不能寐”,躺在床上“辗转反侧”的失眠经历。据美国大规模的卫生调查,有21％～32％的人报告他们曾经失眠过。可见,失眠是一种很常见的现象。但我们切不可小觑它。因为,虽然偶尔的失眠一般不会对身体造成什么危     

正念对饮食行为的影响及作用机理

正念是一种以不批判的态度全然接纳当下体验的觉察力,正念训练对改善不良饮食行为的积极作用正日益受到研究者的广泛关注。本文对正念在改善不良饮食行为中的积极作用与机理,以及基于正念的不良饮食行为矫正方法进行了梳理与归纳。在已有研究的基础上,未来研究需要进一步探索正念对健康饮食行为的作用、从生命周期的视角考察正念对饮食行为的影响、基于思维压抑视角探讨正念的作用机制以及检验正念不良饮食矫正效果的边界。     

陕西省佛教协会组团出访日本

为商谈日本空海大师同志会给西安大兴善寺赠送地藏菩萨尊像的像座设计、施工等事宜,应日本空海大师同志会会长中尾宽澄先生的邀请,陕西省佛教协会及宗教工作者友好代表表团一行六人,于五月十四日至二十七日对     

益寿保健歌

节制喜怒,心情舒畅。 永记八福,灵修为纲。 不近烟酒,生活正常。     

陕西佛教近况

△西安大兴善寺佛像开光大兴善寺从去年四月一日落实管理体制后,聘请塑像艺人重塑“文革”中被毁坏的佛像。经过一年多的努力,大雄宝殿的三尊佛像、十八罗汉像及弥勒殿的弥勒像等共二十二尊,今春全部装金。农历四月初四日到初八日的五天中,举行     

外层空间探索利用中的角色冲突与道德抉择

人在一定道德意识支配下的道德抉择往往需要在价值冲突中进行,外层空间探索利用中的价值冲突本质上是由国家利益与人类共同利益发生冲突而引发的.本文针对外空探索利用中的政治家、科学家及其共同体、航天员及太空产业运营商等不同主体,剖析了其在面对不同角色冲突时的道德抉择困惑.     

论团结问题

团结是维系共同体稳定的重要纽带,任何社会都不同程度地重视团结问题。然而,团结却成了21世纪的最大问题。伦理学和政治哲学似乎在理论上忽视了这一问题,因此,本文试图从伦理学的视角对团结何以成为问题、团结是基于友爱还是理性以及人类团结问题进行批判性反思。没有全人类的团结,人类命运共同体将是一种乌托邦的理想,如何实现真正意义上的人类团结,既需要富有智慧的政治家和思想家们团结起来,更需要全人类的共同努力。     

亚健康——青少年身心健康的隐患

亚健康是人体介于健康与疾病之间的状态,身体有种种不适,而到医院检查又未能发现器质性病变,是一种动态的变化状态,既可转化为疾病状态,也可转化为健康状态。亚健康的典型表现,是在身体上产生失眠、乏力、疲倦、气短、虚汗、心悸、性机能减退等;在心理上产生情绪低落、精神萎靡不振、记忆力下降、心烦意乱、焦虑不安、对什么事都提不起兴趣,在情感方面会产生冷淡、无助、孤独感、空虚,觉得生活没有意义,以至会产生轻生的念头等。亚健康会慢慢地从各个方面吞噬人的身体和心灵,最终让人精疲力尽。以往人们多关注白领阶层的亚健康状态,因为这一…     

“新米勒特制度”和政教关系:浅析埃及政府如何处理科普特问题

科普特人作为中东地区最大的基督徒群体,是埃及最大的宗教少数族群,它与穆斯林群体的关系是埃及国内最重要的社会治理问题之一。埃及政府与科普特正教会之间存在一种被称为"新米勒特制度"的权力契约模式,即政府承认教会作为科普特社群的官方代表,对内行使宗教权威,以换取在教会动员下的科普特社群对政府的支持。这一制度有利于维护埃及政教关系的稳定,同时遭遇到经济社会危机和原教旨主义的挑战,并将在埃及政府和科普特教会之间的竞争和妥协中继续发展。