“十不”心理保健法

现代医学资料表明:愉悦的情绪,快乐的心态是使人健康长寿的主要因素,而真正的快乐不是外界给予的,只有自己创造的快乐,才是深层的、永久的、稳固的,才能使人终生受益。可见,快乐是智者的人生观。那么,怎样创造并感受生活中的快乐,健康愉快地过好每一天呢!不妨从“十不”中汲取养料,修养身心。不怀旧元朝的萨都刺在《念奴桥·登石头城》里写道:“石头城上,望天低吴楚,眼空无物。指点六朝形胜地,唯有青山如壁……伤心千古,秦淮一片明月。”岁月不住地转换着年轮,昔日多少英雄的丰功伟绩,都随着岁月的流逝一去不复返了。生活就是这样,有些人和事虽然值得回忆,值得留恋,但毕竟一日难再晨,生活不能总是沉浸在那些残缺的、苍白的回忆里。放眼未来,重要的是把握现在,只要眼空无物,保持舒展的心态,便能达到“秦淮一片明月”的意境。     

直面人生

有句很通俗的话说:“面对生活,你对她笑,她就对你笑,你对她哭,她就对你哭。”生活犹如一幕戏,剧情或跌宕起伏,或曲径通幽。生命的日子里,有时会有厄运的洪流将你挟裹,有时又会红日高悬彩霞万里。曾经的一段刻骨铭心的经历,使我懂得了这是生活的真谛,处事的哲理。     

结直肠癌诊断模式的若干思考

结直肠癌是常见的消化道恶性肿瘤,然而在临床上得到诊断时大多已经到了中晚期,错过了最佳的治疗时机.近年来,随着基因相关技术及生物信息技术的迅猛发展,结直肠癌诊断方法得到不断改进,但早期诊断仍不尽如人意.因此现有的诊断模式值得我们去深思,从哲学意义上探索更为完善的诊断模式.     

负性情绪是癌症的活化剂

所谓情绪,就是人的思想感情的流露,是大脑皮层兴奋、抑制过程所处的一种状态。情绪可分两大类:一类是有利于身心健康的愉快情绪,如希望、快乐、恬静、好感等;另一类是有损于身心健康的不愉快情绪,如焦急、抑郁、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、痛苦、紧张等。我们把后者叫作负性情绪。现代医学认为,负性情绪长期郁积于心中,超过人体生理活动所能调节的范围,就可能破坏人体心