为何烦恼总是缠绕着我

马老师: 你好!我是一个中专生,一个多烦恼的人。我本来是考上了重点高中的,家里也很支持我读高中。但是,我考虑家庭的经济条件不好就读了中专。 刚开始的时候,我是有一番打算的,心里有一个很大的目标。但是慢慢地就觉得自己太不适合在这里读中专了。中专的同学大部分都很无聊,我曾经劝自己和同学相处,但我真的很难和他们相处,总觉得他们伤害我的心。以我的能力和成绩,在中学一直当班干部,但在这里什么都没当上。同学们     

遗忘多年的最爱

有位飞黄腾达的朋友对我说:"我一生做事,不欠任何人的。对父母,我尽孝;对朋友,我尽义;对妻子,我尽情。如果说有什么亏欠,我只亏欠了一个人——我中学时的女朋友。她怀了我的孩子,我叫她去堕胎,还要她     

生命的行云流水

曾经有一段时间,特别喜欢读苏东坡的文章,说不清是为了什么,只是那种率性为文的感觉让我真是爱极了。当时根本不认为东坡是个几百年前的古人,而是我亲切的朋友。东坡有句话我一直很欣赏——大略如行云流水,初无定质,但常行于所当行,止于所不可不止。行云流水——那该是怎样的一种境界呢?我是一个从小在江南水乡长大的人,家乡所及无非     

同学都很优秀，让我很自卑

汪老师： 您好!我是一名初三生。以前,我是一个开朗乐观的女孩,可进入初三后,我却变得性格内向,越来越自卑了。不知为什么,我一直喜欢和那些优秀的人交往,我的朋友每一个都很优秀。但在他们面前,我总觉得自己各方面都不行,所以就越来越不愿意说话,渐渐地就越来越不爱说话了。直到现在,我心里很想和他们在一起,却又怕和他们在一起,面对充满自信的朋友．我不知该说些什么,心里总是很紧张。有时我会觉得自己很优秀,但更多的时候我会觉得自己一无是处。我不知怎样克服我的自卑感？     

读书的三种误区

阅读,作为一种基本的思维活动,许多人都会,但其中却存在着这样那样的误区.最常见的有盲读、死读和硬读.所谓盲读,就是对所读的书不加选择.盲目地读.世上的出版物林林总总,数不胜数.我们应该把有限的时间和精力用在刀刃上,选择那些我们最需要的,对我们最有帮助的书去读.英国作家罗斯金说:“我们不应当浪费生命去读那些没有价值的书.”我以为,一个人不想读什么书,比一个人读过什么书或想读什么书,常常更能体现其读书素养.在浩如烟海的书刊中,经常是鱼目混珠、     

不要为打翻的牛奶哭泣!

“如果工作之前我能把电脑学会——” “如果我干的不是这一行儿——” “如果我出生在高干家庭——” “如果我成绩一直是优秀——” 有些人终日为过去的错误而悔恨,为过去的决策失误而惋惜。他们总是思索类似上述这些题目。     

名人论圣经(下)

1、每天清晨要读圣经,从头至尾不可间断,且要十分敬虔,非常专心地读,奉为圭臬,身体力行,这样便能成为一个明哲良善之人。余交游甚广,读书万卷,然从无一本书,像圣经那样,能增我智慧,使我得益,使人受用。——海尔爵士(英国法学家)     

从交友形式看品性

“物以类聚,人以群分”。人的交友行为是以相同的认知为基础的,观察一个人所结交的朋友,可以从一个侧面判断他的性格、爱好。1.只有一个朋友这种人,一旦付出友情,便是真挚、强烈、由衷的。他对朋友信任、豁达、坦诚。但是对待其他人,他不愿意随便流露内心的情感,趋于保守。与这种人交往,你必须真正地以诚相待,不允许有什么私心杂念,耍什么小聪明,否则一旦被识破,你将永远失去他。成为他的朋友很难,需要掌握好时机,以心攻心。不过,一旦你被他认定为朋友,他是绝对让你信得过的——你的事即他的事,他会竭尽全力在你有困难时帮助你,你的秘密就是…     

本焕老和尚禅七开示选录

疑情宗门下这一法,最重要的就是要“起疑情”。什么叫“疑情”呢?它是指我们对一桩事情不明了,不明了这桩事情究竟是什么东西,体现在禅宗这一法里面,就是禅宗历史上诸多的公案。过去祖师也讲:父母未生前,如何是我本来面目?我未生以前,究竟哪一个是我本来面目呢?自己知道不知道?不知道。不知道,这就是一个疑情。也有祖师提“狗子无佛性”。一切众生都有佛性,为什么“狗子无佛性”呢?大家就可以从这里入手,去参究它。这就是从那个你不明白的地方去起疑情。明万历年间以后,念佛的人就多了。念佛的人多了以后,就提出一个“念佛是谁?”——我明明…     

大学生毕业生混合性焦虑抑郁反应心理咨询的案例

一、一般资料 张某，女，22岁，大学毕业，未婚，身体健康，无重大躯体疾病史，性格内向而好强，不爱与人交往。父母都是教师，家庭和睦，家教很严。从小成绩优秀，老师喜欢，同学羡慕，家人也很宠爱她。张某学习一直很顺利，高考进入一所重点大学，并于毕业后开始找工作。     

输在会得太多

我有一个朋友,非常优秀,大学毕业找工作,却四处碰壁。面试了几十次,都以失败告终。朋友很不解,他成绩好,特长多,是个全才,可就是没有单位看上他。屡战屡败的他想弄个明白,在一次面试后,他大胆地问考官为什么自己会被淘汰。他得到的回答竟是:你会得太多。会得太多,竟成了他失败的原因。我想,你会得太多,恰好给     

十七岁的伤感

一个十几岁的少年到成年。在这个过程中有太多的故事难以忘记,那是记录一个人从幼稚过度到成熟的必修课。而我也不例外,在这段生活中我的快乐随着时间的推移而减少。我的烦恼随着年龄的增长渐渐繁多。也不知道从什么时候起我变的缄默,不爱与人交流,更讨厌有人和我谈论学习。因为我的成绩很糟糕。[第一段]     

两个自我在斗争

我的家庭比较特殊,至于特殊在什么地方我不想说出来,这可能应该算是我的隐私,但因为家庭的原因,我比别的同龄人要怪一些,不太“合群”。从心理学书中我发现自己的人格属于矛盾冲突型的。我很想有许多朋友,却不愿与陌生人接触。我希望和人有说有笑,但我对任何人都不相信,我觉得他们的笑脸背后都潜藏着危机和玄妙,他们会害我的,有的时候我自问他们为什么会害我?用什么方式害我?我真想一眼看透他们的诡计。     

成功路上四盏灯

我的朋友唐恩自认为是当音乐家的料。可是在我记忆中,上初中时他演奏手鼓并不怎么高明,唱歌又五音不全,实在让人不敢恭维。光阴似箭,我们中学毕业后即失去了联系。我念大学,读研究生,尔后成了圣玛丽大学的哲学教授。唐恩为实现当歌唱家兼作曲家的理想,去了“乡村音乐之都”纳什维尔。     

成功路上的四盏灯

我的朋友汤恩自认为是当音乐家的料。可是在我记忆中，上初中时他演奏手鼓并不怎么高明，唱歌又五音不全，实在让人不敢恭维。光阴似箭，我们中学毕业后失去了联系。我念大学，读研究生，而后成了圣玛丽大学的哲学教授。汤恩为实现当歌唱家兼作曲家的理想，去了“乡村音乐...     

一个汉族同胞眼中的伊斯兰

一、在中国了解伊斯兰教我是一个汉族人。在我成长的过程中,我慢慢接触到了一些伊斯兰教的文化。首先是在家庭中,我外公三弟的妻子,我的三外婆是穆斯林。她是一个静默而自信的回族女人,也是一个典型的中国知识女性。她一生勤奋刻苦,贤惠慈祥,深得同事和亲友的爱戴。在我1995年读大学后,三外婆推荐我看了一本小说—《穆斯林的葬礼》。这本小说中人与人之间缠绵悱恻的情感让人难以忘怀。     

文字事工坊5 我与文字服侍——口传与文宣兼顾的服侍

正对于写作,我觉得不管能走多远,一切都是神的恩典,因为我自认为是一只"笨鸟"。许多阅读我文章的弟兄姊妹总是称赞我很会写作,称赞我有文才,但我始终不会忘记:这是神的恩赐!一、笨鸟先飞——"两条腿走路"我成长的家庭并不是什么书香门第,家族中大多数人都是农民出身,鲜有读到大学的,更不用说从事写作了。     

生命中除了爱,别的都是行李

因为有了主耶稣,我学会了怎样去爱,更懂得了以包容和爱去对待过去的伤痛,我的家庭也因此获得了甜美和温馨.无视我——让我毫无存在感从小,我在家里就是一个不被接纳的人,常常遭到毫无理由的鄙视和指责.家庭本应是最温暖的地方,可我感受到的却是冰冷和陌生.     

康先生信箱

康先生:你好!我最近谈了一个朋友,相处有半年了,我很喜欢他,可我一直不敢确定他是否喜欢我。有时和他在一起很幸福,可有时我却不知道他在想什么,有时一吵架,我就觉得他不爱我了。我真得很困惑:不知道什么是爱情,是他真的不爱我,还是自己太多疑了。康先生,你说我的问题在哪里呢?     

这个谎言，差点毁了我

正身边人参加高考时,总能听到亲戚朋友一半鼓励一半安慰地说:"再坚持一下,考完就解放了!"每次听到这种论调,我都忍不住私下跟考生说:"千万别信什么‘到大学就轻松了’的鬼话!在大学一定要好好学习,成绩很重要。"当年我拿到北京邮电大学的录取通知书后,也有一种"解放"了的感觉,不仅玩了整个暑假,连大一、大二两个学年也基本都是玩过去的。