心理养生新概念:情绪诱导

情绪,是人在社会生活实践中由客观事物所激发产生的心理体验、情感反应和意识冲动等行为特征的表现。情绪心理学研究表明,情绪可以影响和调节人的认知过程。那么,对于情绪的调节控制除了“头痛医头、脚痛医脚”的针对性调节外,更要重视保持情绪稳定的心理养生的调节策略,归纳为“情绪诱导八法”。     

导言：慢性疼痛与心身障碍的探讨

慢性疼痛是一种包括感觉、情绪和认知的多维体验（multi-dimentional experience）。既是一种复杂的心理生理反应,又是组织、器官受损的病理症状;它是一种生理反应,一种主观的自觉症状;也是一种情绪状态,一种躯体感觉。因此,它具有＂报警＂的信号意义。慢性疼痛是指伤害性刺激引起的损伤痊愈后而疼痛持续存在的＂疼痛综合征＂（pain syndrome）。     

不同依恋风格者情绪调节策略的认知神经特点

情绪调节是依恋研究的重要方面。本文依托Gross的情绪调节理论和相关认知神经证据,阐述了三种依恋风格者的情绪调节特点。焦虑型依恋调节负性情绪时存在注意分配的优势和表达抑制的不足;调节正性情绪时还采用了情景选择和情景修正策略。回避型依恋调节两种效价情绪均使用了表达抑制,调节正性情绪时还使用了认知重评。安全型依恋使用认知重评、注意分配和情景修正策略,效价差异不突出。探讨依恋与情绪调节的关系,有利于改善非安全型依恋的情绪调节能力。     

城乡小学生移情发展的比较研究

一、引言移情是指个体由他人的情绪、情感状态引起的并与之一致性的情绪、情感体验,是一种替代性情绪、情感反应能力。它包括认知和情感两个因素,而情感因素又有两个方面:同情感,与利他的助人行为有关;自我感受,与自利的助人行为有关。本研究旨在从移情的情感因素入手,了解小学生移情情感方面的发展趋势及其结构变化,并考察是否存在男女差异及城镇乡的地区差异,以便为探索我国儿童亲社会行为的发展积累资料,为有的放矢地对儿童进行品德教育提供心理学依据。     

不同心理弹性者的日常情绪特征:结合体验采样研究的证据

结合体验采样法和问卷法,分别考察了从252名上海高校大学生中甄别出的100名高、中、低心理弹性者在日常情绪状态和情绪复杂性、情绪调节方式上的差异态势。结果发现,不同心理弹性大学生:(1)在日常情绪状态上存在差异。高心理弹性组积极情绪的总分、强度和频率都显著高于低弹性组;高心理弹性组的积极情绪在日常情绪构成中所占的比重显著大于中、低弹性组。(2)在情绪复杂性的4个维度有不一致的表现。高心理弹性组拥有更高的积极情绪细腻度,3组在其他维度上没有发现差异。(3)积极情绪调节中,高心理弹性组多采用宣泄而少用抑制策略;消极情绪调节中,低心理弹性组多采用认知重视调节。这提示,积极情绪是与个体适应发展密切相关的内部因素,也是促进心理弹性发展的重要资源,个体对积极情绪的体验和觉察对心理弹性有重要影响。针对情绪觉察与调节的指导训练有望提升个体心理弹性。     

情绪通路异常与认知情绪偏差:慢性痛与抑郁症共病的神经心理机制

慢性疼痛与抑郁症具有高度共病性,但迄今尚无成熟理论能够阐释二者共病的神经心理机制。对慢性痛与抑郁的脑机制研究提示,慢性痛和抑郁常常涉及到相似的情绪脑区活动的异常改变;与此相对应的是,行为学研究发现,疼痛患者与抑郁患者在加工疼痛或抑郁相关信息时表现出了模式相似的认知情绪偏差(CAB)。近年来,越来越多证据趋于一致,指出慢性痛和抑郁共有的情绪通路异常变化可能导致了相似的信息加工异常,是二者共病的神经心理基础,而认知情绪偏差则在行为上反映了这种变化,并且很可能是共病发生、发展及维持的重要因素。     

情绪智力:促进心理健康的能力

情绪智力是人格结构中认知与情绪相互渗透的心理结构,表达个体准确、有效地加工情绪信息的能力。情绪智力影响着情感的建构与调节,在社会动机行为过程中发挥积极作用,从而使它成为一种促进心理健康的能力。本文旨在论述情绪智力对心理健康起促进作用的机制。     

情绪历程中的情感首因与认知首因

从１９８０年起,美国心理学者Ｒ．Ｂ．Ｚａｊｏｎｃ和Ｒ．Ｓ．Ｌａｚａｒｕｓ就有关情绪历程中情感首因和认知首因的问题展开了激烈的争论,前者认为,情感独立于认知,情感和认知是两个独立的系统,强调情感是第一性的。后者认为,认知评价是情绪产生的先决条件,是所有情绪状态的构成基础和组成特征。这场争论历时５年,并且,许多美国心理学者也卷入其中,例如,Ａ．Ｅｉｌｉｓ,Ｐ．Ｒ．Ｋｌｅｉｎｇｉｎｎａ,Ｔ．Ｊ．Ｓｃｂｅｆｆ等人。本文旨在综述这场争论中各种可以为国内同行参考的有关情绪历程的观点。     

癌症疼痛心理社会干预治疗的研究进展

癌症疼痛是一种复杂和多维的感受,与心理和社会因素相互影响。本文回顾近期国内外相关研究指出,许多重要的社会心理因素与疼痛有关,包括心理压力、应对方法、社会支持以及社会经济因素,它们是疼痛管理的难点。近期的国内外研究表明缓解癌痛的心理社会干预措施包括：疼痛教育、应对技能训练和催眠等,它们对疼痛治疗管理是有益的补充,同时抗抑郁药物应用对疼痛治疗有益。     

不同人际关系群体情绪调节方式的比较

研究比较了人际关系良好和人际关系不良高中生在8种情绪调节方式（情绪表露、情感求助、放松、认知应对、压抑、哭泣、情绪替代、回避）使用上的差异,以求了解高中生的情绪调节现状,并为高中生良好人际关系的建立提供有效借鉴。结果表明：高中生在情绪表露、情感求助、放松和哭泣4种情绪调节方式上存在显著的性别差异,女性多于男性。受欢迎的学生较多的使用情感求助、认知应对和情绪表露三种情绪调节方式,被拒绝和被忽视学生常压抑自身情绪。     

婴儿的痛觉

婴儿痛觉对婴儿的生长发育有重要意义, 已经日益引发研究者的兴趣。痛觉本质上是一种不愉悦的感官和情绪体验, 是通过早年与伤害有关的经历习得的。在心理学角度, 在介绍婴儿痛觉概念、神经生理机制、评估工具的基础上, 系统梳理痛觉对婴儿生长发育的影响及其影响因素十分必要。后续研究需继续完善婴儿痛觉的测量方法, 考察疼痛反应在不同文化和不同群体间的差异。     

慢性疼痛的心理概念模式

疼痛绝不仅仅只是一种感觉,它所包含的情感和认知成分与其感觉成分同等重要。任何一种形式的疼痛都有心理成分的参与,在其发生、发展的各个阶段都受到心理因素的影响。然而在日常生活中,很多人由于不了解疼痛的原理和影响,只把疼痛看做是疾病或组织损伤的提示信号,忽视了其对个体生理、心理乃至大脑功能的消极影响。因此,探索疼痛对心理的影响及其内在机制,有助于人们多方位地了解疼痛带给人们的消极作用,提高对疼痛的重视程度,促进对疼痛的诊断并采取适当的对策。     

抑制功能在疼痛中的作用

自生物心理社会模型提出以来, 利用心理因素预防和治疗疼痛备受关注, 越来越多的研究表明抑制功能在疼痛发展和恢复阶段起关键作用。疼痛诱发的自我防御机制通过争夺认知资源影响抑制功能, 反之低抑制功能个体在应对疼痛干扰中表现较差, 进而影响着疼痛的预期和学习。现有关于抑制功能影响疼痛的研究主要基于相关设计, 未来应进一步明确二者的因果关系。深入理解疼痛与抑制功能相互作用的认知机制有助于指导抑制功能对慢性疼痛的靶向干预。     

The pain system: A multilevel model for the study of motivation and emotion

Pain research provides complimentary physiological and psychological models of parallel processing and interactions in this complex perceptual, emotional, and motivational system. The complexity of the physiological system is clearly permissive of a broad array of interactions among affective and cognitive processes, e.g., pain reduction by hypnotic blocking and by the apparently contradictory process of sensation monitoring. Research on a variety of these issues is described in the articles presented in this issue. Meaning, in particular, plays a central role in generating the emotional component of the pain system; meaning and the formation of pain memories play a critical role in the formation and treatment of chronic pain.Preparation of this article was supported by NIA grant AG03501.     

恐惧的代价：疼痛恐惧、心理忧虑和躯体化对疼痛感知预测作用的比较

首次在无痛群体中比较疼痛恐惧、心理忧虑和躯体化对疼痛感知的预测作用大小及调节和中介关系。以多个同类量表得分的Z分数加和作为三者的因子分,以冷压痛觉测验（CPT）疼痛指标（阈限、耐受性、强度、不愉快度）为目标变量,通过分层回归及调节和中介作用分析,发现疼痛恐惧对疼痛不愉快度的预测作用最强,心理忧虑对疼痛体验（强度、不愉快度）的预测作用被疼痛恐惧完全中介,躯体化只有在高疼痛恐惧条件下才显著负向预测疼痛不愉快度。综上,疼痛恐惧是三因素中预测CPT疼痛体验的主要因素。     

疼痛背景下时距知觉的变化

时距知觉指对数百毫秒到数个小时时长的知觉, 是日常生活中许多活动的基础。时距知觉受到相当多因素的影响, 如唤醒、注意、动机等。疼痛是一种多维度的心理及生理现象, 包含有感觉分辨、情绪动机、认知评价三个成分。近期研究证明时距知觉会在疼痛背景下发生改变。疼痛背景下时距知觉的相关研究主要涉及三个方面：(1)健康被试对疼痛面孔的时距知觉; (2)实验室诱发疼痛对健康被试时距知觉的影响; (3)临床疼痛患者的时距知觉变化。探索疼痛背景下时距知觉的变化, 可以为理解疼痛的发生发展机制以及时间知觉的机制提供一个新视角。     

Cognitive Behavioral Therapy for Postamputation Chronic Pain: A Case Report

Limb amputation has a significant impact on an individual, not only physically but emotionally. Consequences of both traumatic and atraumatic amputations are vast and can result in functional disability, impaired emotional functioning, and changes in overall quality of life. These consequences may be further complicated by the development of chronic pain. Traditional management of postamputation chronic pain often involves invasive procedures and pharmacotherapy. While research notes behavioral interventions, such as cognitive-behavioral therapy (CBT) as a viable treatment alternative for chronic pain, there is no literature supporting CBT for postamputation chronic pain. In this case report, we present a 63-year-old male lower limb amputee complicated with chronic pain who experienced pain reduction and improved quality of life following manualized treatment with CBT for chronic pain. Treatment took place over 12 sessions with fidelity (93%) being measured throughout to ensure accurate utilization of the treatment manual. As part of the treatment manual, self-report measures (Pain Rating Scale, Pain Catastrophizing Scale, Pain Outcomes Questionnaire, and subjective units of distress) were used throughout to track patient progress. All measures showed improvement with the biggest gains being seen in pain ratings and pain catastrophizing.     

The pain behavior scale: Modification and validation for outpatient use

The present study investigated the validity of an inpatient pain behavior rating scale modified for outpatient use. A series of 43 consecutive outpatients referred for evaluation of chronic pain was examined using the Pain Behavior Scale (PBS) and other psychometric instruments. Analyses revealed significantly higher Pain Behavior Scale scores for low back and multiple pain-site groups. The results also indicated a high degree of internal consistency of the scale. A multiple regression analysis, predicting observed pain behavior from reported pain behavior, indicated that decreased activity accounted for 32% of the variance in the PBS score. A similar regression for pain experience found that the pain level and the sensory scale score on the McGill Pain Questionnaire accounted for 39% of the PBS variance. Psychological characteristics including disease conviction, self-control, depression, and anxiety explained 45% of the variability in the PBS score. Thus, the scale is related to pain intensity, interference with activities, and a variety of psychological characteristics. The scale provides a measure of observable pain behavior that is also relatively independent of these clinical data sources. The Pain Behavior Scale as modified for outpatient use provides a brief index of pain behavior with potential use in the comprehensive evaluation of the pain patient.     

疼痛恐惧的形成及其对疼痛知觉的影响

脑岛、杏仁核是疼痛恐惧形成的重要神经网络中心。疼痛恐惧增强了慢性疼痛患者的疼痛知觉体验, 进而加剧抑郁、焦虑情绪和功能损伤程度。脑岛、杏仁核、前额皮层和前扣带回是疼痛恐惧影响疼痛知觉的重要神经基础。通过认知方法干预疼痛恐惧可以改善患者的抑郁、焦虑情绪, 减少功能损伤。未来研究应拓展疼痛恐惧的测量工具, 采用功能磁共振成像技术进一步揭示疼痛恐惧影响慢性疼痛患者疼痛知觉的神经机制。